看，我就是这么拖拉，到现在没有去买一本让我读起来会犯困的书来作催眠。
结果就是企图心，没有反抗的空间。
因为明天要早起了，所以还是从书堆里抽了一本书出来读。所以做个标题，给自己点仪式感，增加重视度。
期望明天开始，也会有和好的开端。
相信自己的选择，不参杂其他等待和交付，掌控权在自己手里，增加自己反脆弱的能力和能量。
看，我就是这么拖拉，到现在没有去买一本让我读起来会犯困的书来作催眠。
结果就是企图心，没有反抗的空间。
因为明天要早起了，所以还是从书堆里抽了一本书出来读。所以做个标题，给自己点仪式感，增加重视度。
期望明天开始，也会有和好的开端。
相信自己的选择，不参杂其他等待和交付，掌控权在自己手里，增加自己反脆弱的能力和能量。
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本文标题：睡前读纸质书第一天
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