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看韩剧,一次漫长而免费的心理治疗

看韩剧,一次漫长而免费的心理治疗

作者: e0a0a643f902 | 来源:发表于2018-11-19 16:22 被阅读0次

《心理月刊》:作为一个心理学家,您在韩剧中看什么?

    ■  贾晓明:韩剧的许多剧情,都涉及心理咨询与治疗的重要主题,如家庭关系、友谊、爱情、生命、丧失、死亡等等。而人类的许多情感,都跟以上这些主题紧密相关,这使我们既深深地体会到幸福、快乐,又深深地感受到痛苦和悲伤。

    韩剧最吸引您的是什么主题?

    ■  比如死亡的主题。韩剧里的人物总和死亡有关系,要不就是主人公得了不治之症直到死亡,要不就是从小成为孤儿。那人们的现实生活中,是不是真的会面对这么多死亡的问题呢?我们曾对大学生做过一次抽样调查,结果是经历过亲人死亡的占50%以上,这还不包括间接地接触到死亡,比如朋友的死亡,偶遇他人的死亡,甚至自己喜欢的明星偶像的死亡等。

    死亡是人类所面对的最大的丧失,它既造成痛苦,又引发内心的焦虑。在我咨询的个案中,许多来访者的心理困扰跟死亡有关。韩剧不断地触及死亡的主题,无形中让人们面对死亡,思考死亡,以及怎么样更好地生活。

    请您举个例子。

    ■  像《加油!金顺》里的主人公金顺,在出生前父亲就去世了,又被母亲抛弃,结婚不久丈夫也因车祸而死亡,留下个遗腹子。她有着太多的创伤和丧失,剧中展现了因失去亲人,金顺、金顺的家人、婆婆的家人的痛苦,也展示了金顺怎样坚强地生活。事实上,面对死亡的痛苦,人们需要经过很长的时间消化,也需要通过一些仪式来处理,包括追悼、发泄愤怒,也包括积极地努力生活。

    吸引中国人的韩剧,多是家庭剧,这是为什么?

    ■  韩剧展现了家庭中的各种关系,如《澡堂老板家的男人们》,四代同堂,多种关系错综呈现。心理学的家庭系统理论认为,家庭是个系统,人与人是紧密相连的,一个人有了心理困扰,不是他个人出了问题,而是家庭出了问题。韩剧对家庭诸多关系的细致入微的演绎,使我们看到家庭内部是如何互动的,人在家庭中处于什么位置,它又怎样影响了每个人。

    我们注意到一个有趣的现象:看韩剧的,喜欢看美国《绝望主妇》的人很少。

    ■  韩剧和美国剧都很有趣,很美,却完全不同。他们的主题也有些类似,比如婚姻、家庭、暴力、创伤等,但在表现方式上,韩剧更含蓄,主角做事考虑他人,注重家庭成员间的彼此照顾,有许多亲情在里面。而《绝望主妇》的主人公,张扬个性,注重自我感受,不过多考虑他人,情感表达也更直白、激烈,这也许不符合东方人的价值观吧。

    看韩剧,可以帮助我们的生活吗?

    ■  我觉得韩剧有许多的心理功能。比如,它真实地再现生活,每个人似乎都可以找到自己的影子,满足了人们寻求自我、理解自我的需要。

    同时,看韩剧也有替代性满足。韩剧中,有许多恋人间的不期而遇,也是许多人的幻想,绝大多数人似乎都随着韩剧的主人公谈了一场恋爱。我们看一百多集的电视剧,随着主人公的命运一起感动一起担忧,跟主人公一样经历许多情感,体验宣泄各种情绪,不断对自我进行反思和思考,这无异于接受一个长程的心理治疗。

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