——新年好！这次易效能学习快结束了，我才发觉我应该能做的更好，
——健康
1早睡早起，基本上晚11早六，
2每天走步8000步。
3有一天早上血压高，还是要学会照顾自己。
二学习。
只是喜马拉雅听书，没有阅读纸质书
三社交。
和大姑姐聊天到半夜一点多。
碰见王小莹，健步走一小时。
听周检视会，
四家庭
吃了年夜饭
回娘家，初四又回去吃一次火锅，三个姊妹吃完去财富中心玩，回来染了指甲，
老公表弟来拜年忙招待。
去了秦岭动物园，投食老虎很兴奋。
五效能
每天早起打卡，完成晨间日记，精度完一本书。
下周工作/生活。
继续早睡早起。坚持每天步行8000步以上。每晚给孩子按摩。开始第二本书的学习。
——新年好！这次易效能学习快结束了，我才发觉我应该能做的更好， ——健康 1早睡早起，基本上晚11早六， 2每天走...
本周完成情况 健康： 1、春节期间，晚睡的节奏，假期补觉的好时光，晚上不够白天来凑，睡眠时长是够了，质量反而下降了...
本周是充分享受假期生活的一周。 正是春节假期，除夕我和先生在单位值班，以后的日子就是家人团聚的时候了。初一和我家一...
PART1 本周 「0128-0203」 PART2 下周 「0204-0210」 PART3 感悟 自律 冒尖 ...
PART1 本周 「0204-0210」 PART2 下周 「0211-0217」 PART3 感悟 自律 冒尖 ...
没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【巅峰时刻】 一、健康： 1、早睡早起，早起连续打卡331天。目前暂且不能做到...
本周金句：成功的速度要赶上父母老去的速度。 一、工作 休息放假，感觉没有好好规划的话放假比上班还累。 二、生活与思...
1. 苟日新，日日新，又日新—— 自我迭代新进展 a. 综述： 初一、初二蹲家里过了个难得安静的春节，没人来打扰，...
【每周一晒】0204-0210（胡刚） 过去的一周，合作了，面基了，获奖了，开课了，旅游了，取得成就了…… 快来晒...
【事业】 1.给孙浩天妈妈退多交款项。 【家庭】 1.给家里买好春节期间菜，然后回到妈妈家过年。 2.陪同家人在九...
本文标题：时间管理2019【0204-0210】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yidasqtx.html
网友评论