咖啡冥想2017-08-20
我近期最想实现的一个愿望是：看到儿子克服恐惧，能独自面对夜的黑，每天能有好的睡眠，身心健康发展！怀着愉悦的心情，回忆我今天种下的好种子：
1、保护生命的种子：每天坚持瑜伽，让气在中脉流动，减少左脉的贪婪和右脉的愤怒；每天坚持冥想，练习觉察
2、慷慨大方的种子：敬田：智库捐款2元；恩田：给妈妈、婆婆每人存50元；悲田：壹基金每天捐款1元给贫困地区的孩子；回向孩子学习分享、懂得感恩、学会帮助！
3、持之以恒的种子：鼓励孩子坚持晚锻炼！
4、随喜赞叹：孩子这三天都能独自睡在自己卧室了，很大的进步！赞叹他的勇敢和成长！
5、认真批改读书会作业，感恩老师给予这样的机会再次学习金刚智慧！
很高兴在运用一个神奇的新系统新方法改变世界，创造我全新的美好未来！
带着愉悦的心情把我所种下所有好种子的能量回向给我的孩子，回向给业力伙伴宝凤的女儿和儿子，回向给所有的孩子们，愿他们都能没有恐惧，健康快乐的成长。愿我能成功和幸福，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
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