优秀的人要经常做的事情

你好，欢迎你的到来。我是凤超，你身边的高效人生教练，学好时间管理和精力管理，过超然人生！

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1. 写晨间日记
2. 看日历和工作清单，区分已完成的事项和未完成的事项
3. 反思回顾预期和实际结果之间的差别，找出它们的因果关系
4. 总结下一步行动的经验
5. 反思情绪，因何愉悦哀愁，因何兴奋焦虑，因何内心起涟漪。
6. 当年 当月 当周 当日的青蛙（重要而又有难度的事情）。
7. 遇事反思，事后反思， 随时随地的总结.
8. 人生的反思:站在终点看起点，对整个人生进行思考