记录：
昨天同事兼好友骨头坏死手术2个小时.因血压一直不稳定在手术休息室里休息2小时等体征平稳后才推出手术室.近9年的相处.和她更像是家人.看着手术室外显示手术结束等待从手术室出来的那两个小时.很是焦虑.不断的看时间.给艾老师（同事家属）也增加了压力.他也开始不断的在手术室外张望.突然意识到自己的心理表象外显出来给别人带来了压力。马上调整状态以积极的方式开导.陈妈从手术室里推出来的那一刹那.我们上前嬉笑打闹.鼓励她.和她分享刚才在等待时发生的趣事.完全赶走了之前在病房用同理心（好痛吧.这里什么感觉）去看望病人的伤感方式.
反思：
表象：
1.因为自己担心产生的焦虑带给周围人心里负担.2.看望病人按照常理的心理状态：问候痛不痛？或者直接在伤口和病情上询问？感觉是站在病者的角度感同身受！其实是加重了一次对病情的关注.
反思：
1.为什么会焦虑？对病人和医生的不自信.其实到了医院医生既然给了解决方案且已经在执行.就不要用自我纠结的感觉给自己带来不好的情绪.
2.看望病人.看着病人躺在病床上的时候觉得对方这么痛苦了，自己在那里用开心的状态不好.其实看望.看望就是给对方带来快乐.
总结：
很少有真的感同身受！只有不同程度的理解.可能用不同情绪面对让病人赶走痛苦是不可能的.但也希望用好的情绪可能更有安全感！
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