《心烦的猴子》
三叶草故事悦读美一天
美：苏珊娜·朗 /著 马克思·朗 /绘
孙莉莉 /译
天略童书馆出品
《纽约时报》畅销书
Amazon畅销书Top100
作者夫妇
作者背景：
美国童书作家苏珊娜.朗
著有《Families,Families,Families!》《Hooray for Kids》等。
写作之余，她还从事儿童电视节目的创作，制作等工作。
马克思·朗
动画片导演、编剧，曾凭《咕噜牛》《女巫的扫帚》荣获第83届和第86届奥斯卡金像奖最佳动画短片提名
这对艺术家夫妇的默契合作
给我们带来了这本
生动幽默的儿童情绪绘本
Aya看绘本：
我们每个人总会有那么一两天情绪是低落的
着实是不怎么开心的
可奇怪的是
往往这种情况下
被身边的亲人朋友关心问起需要什么帮助的时候
自己都会快速反应斩钉截铁
“没事 我没事”
真的没事吗？
为了处理自己的愤怒，我们要公开地承认、优雅地接受我们就是在生气。
——海姆·G·吉诺特 《孩子，把你的手给我Ⅱ》
嗯 其实 猴子吉姆的这一天就是这样的
心烦的一天
太阳“太”亮了
天空“太”蓝了
香蕉“太”甜了
一个“太”字用三遍
真是不太妙呢……
隔壁诺曼“也许 你有点心烦吧”
“我没有心烦” 还在坚持着
哪怕“弯腰驼背”“眉毛都皱成一团”“被大蛇斯内克绊倒”
我还是努力地“挺直了身体“、“扬起了眉毛”、“挤出一个微笑”让自己在朋友们都认为“多么美好的一天里”能“显得开心了”
其实 心里还是觉得苍白一片……
朋友们七嘴八舌给我建议
唱歌 荡秋千 滚来滚去 散步 躺着 跺跺脚 洗个澡 拍出点水花 拥抱 打个盹儿 吃一顿腐肉 吃点儿蜂蜜 上串下跳 坐着晒太阳……
这快乐江湖里的一十六种秘笈16都没让吉姆开心起来
吉姆其实哪件事都不想做
让我静静……
红色预警警报想起
吉姆拍着胸膛
大吼一声“我没有心烦”
万籁俱寂 山河失色 一片灰暗
吉姆终于觉察到了自己的情绪
“我想我是心烦”
遇到了烦心事的诺曼出现在吉姆身边
终于
吉姆的心烦碰到了诺曼的心烦
滴滴哒 连线成功 频道一致了
橙色的阳光照耀在吉姆和诺曼身上
“今天 真是一个心烦的好日子”
看完《心烦的猴子》
有没有似曾相识？
心烦的猴子吉姆像不像莫名其妙的情绪小怪兽？
跟“吉姆”一起认识情绪
感受和倾听“吉姆”的情绪
帮助“吉姆”准确表达情绪——
帮助不喜欢或者不擅长倾诉的“吉姆”打开“话匣子”
你想聊聊吗？
解决问题前，规定行为界限？
不伤害自己不影响他人
如何训练“吉姆”解决情绪问题的能力
允许发泄和释放
一起寻找当下最适合的办法
每一种情绪都具有正面意义
对心烦的吉姆来说
这一天
也许他只是需要被“看见”他的心烦
能感受理解陪他看看“心烦”
也许吉姆只是需要静静地心烦
就足够了
给他一天 做《心烦的猴子》！
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