时至今日，我不得不向诸位透露一个惊天的秘密。
我知道这样做是存在一定风险的，但我决定冒这个险。
这样做的风险在于，我可能会被我的心理学同行痛骂，甚至被拍板砖。
但我还是想说出来。
我想说的秘密是：在广大心理工作者，尤其是那些自称精神分析学派的心理学人士眼中，已经不存在什么真正的爱情了。
他们庖丁解牛般把爱情放到精神分析的案板上一刀刀划开，然后指着爱情血肉模糊的尸体说：看，这里是力比多，这里是投射，这里是移情，而这一块儿，就是自恋……
心理学家们看山已经不是山了。因为在他们的心理系统中安装上了一套精神分析应用APP。
好端端的一个异性出现在他们面前，他们看到的是性能量，是早年缺失的妈妈的怀抱，是自己不愿面对的阴影人格，是镜花水月间那个虚幻的自我……他们看到的都是跟自己相关的那些“情结”，惟独看不见一个有血有肉有声有色的你。
你会为此感到委屈吗？那好，他们说，那是你的情结所至；
如果你不承认你委屈，你说无所谓啊！他们就会说，你这是一种防御！
反正他们总是对的，你争辩不过他们。
作为一名从业十几年的心理工作者，我为何要在爱情这个问题上如此黑我的同行？
其实我是想借此自黑一下。
因为在学心理学之前，我是专门写女性情感小说的文艺女青年。那时的我爱情观飘忽不定。一会儿灿若繁花，一会儿暗如炼狱。天上人间，哭哭啼啼，生生死死地来回折腾，把自己弄得很遭罪。
自从学了心理学，尤其是用精神分析理论武装了自己之后，我的天呐！感觉自己拥有了一面魔镜，照见了爱情这个妖孽的真实模样。从此腰也不酸了腿也不疼了，连上楼都有力气了呢！
所以作为过来人，眼看着那些走进我心理诊室的朋友们还在为爱所困、为情所伤，我终于按捺不住想要揭密的冲动。想把我从魔镜中看到的爱情的样子给大家描述一下。
希望看过之后，作为有独立判断能力的你，看山是山——看山不是山——看山还是山。
希望你能够依然相信爱情。
一 被人爱上的危险：你永远是他人“关系”的替身
拿一个再简单不过的生活常识作比喻：
我们走在大街上，可能会对某个骨格清奇或容貌出众的人多看两眼，只不过这瞬间的印象几秒钟就会消散；
但是如果你看见一个身影特别像你生活中某位熟悉的人，你多半会尽量走到近前一探究竟。
精神分析理论认为爱情也是如此。
你之所以被一个人爱上，不是因为你有多么出众，而是因为你是TA内部关系的外在投射，也就是说，你就是一个替身而已，而TA真正爱的人，永远是TA生命最初的重要关系人。
让我们从远古神话开始探寻。
我们都知道那个关于完整的人被宙斯一劈两半的神话。
在柏拉图的《会饮篇》中，最早的人类被描述成有着四条手臂四条大腿无所不能的圆圆肉球。这样的人类因为本事太大而威胁到神的利益，所以宙斯才把人类劈成两半，令其不再完整。
这个神话也被后人用来解读爱情的发生原理。
精神分析的鼻祖弗老爷子在这个希腊神话的基础上进一步发挥。
他认为，生物体在最初获得生命的那一刻，就被撕成了许多细小的碎块。而这些生命的碎块要通过性本能重新聚合，才能使生命体回归完整。
你看明白了吗？你以为你被爱了，其实是被人当成一个碎块回收了，就像夏娃被亚当作为肋骨回收。
所以，被当成碎块的爱情其危险是失去了自我。
这个神话同样被分析心理学大师荣格所用。他说无论男女，我们的内在都隐藏着一个异性子人格，分别叫做阿尼玛与阿尼姆斯。所以，所谓的爱情，就是我们对于自己的异性子人格的迷恋。
我个人觉得，荣格的理论更有助于探寻所谓的灵魂伴侣。
到了客体关系心理学那里，我们所有的爱恨情仇，都指向了最初的客体，即母亲。
无论男人还是女人，我们最初的爱恋对象都是妈妈。
我们与妈妈之间体验共生的甜蜜与分离的痛楚；
我们渴望重新回到那个充满爱意、完全接纳的怀抱；
我们在恋爱中严重退行，自称宝宝或者给对方喂饭，都是想回到早年的婴儿期，重温那种相亲相依的感觉；
即使是身体的拼命亲近，也是在通过进入彼此的方式而幻想重新回到母亲的子宫。
所以，在客体关系心理学那里，被爱的人就是被选中做妈妈的人。
遑论男女。
被当成妈妈的危险是什么呢？
是被逆反与被离弃。
因为“孩子”会长大，渴望独立，总有一天TA会离开你；不是以情感的方式，就是以身体的方式。
精神分析发展到自体心理学，研究自体客体与自恋。最有意思的是镜映这个概念。
每个人都希望自己在关系中被看到、希望自己的需求被回应，就像有人说的那样，从一个人回你微信的速度就能看出TA爱不爱你。
我们希望找到一面镜子，随时照见我们、回应我们，最好跟我们保持同样的步调，就像镜像一样陪着我们。
给人当镜子的危险可想而知。
当你的镜映不够及时、不够准确，延迟或变形的话，你就有被砸碎的可能。
由是观之，当一个人对你说爱你时，你心里要万分警惕，看看TA可能把你当成了谁，当成了什么？
精神分析认为，所有的关系都是投射，所有的爱情都是移情。
当一个人说爱你的时候，可能连TA自己都说不清，到底爱的是谁。
二 爱上别人的危险：爱人上一个，就是跳进一个坑
记得几年前一个陷入情网的女性朋友找到我，跟我聊她的情感困惑。
这朋友不是我的来访者，因为她自己也学了点儿心理学，所以她想找我作为听众，听她的自我分析。
她说目前经历的这段情感，如同史海钩沉般，把她的早年情结和各种关系模式都钩出来了。
她说在他们相爱时，她感觉他既像妈妈般温暖，又如父如兄般对她呵护；
然而当那个男人离她而去，她所有的人生痛苦都沉渣泛起了。
她想起了自己色调灰暗的早年经历，妈妈不够细心，爸爸太过严厉，后来又被新出生的妹妹夺走了残存不多的父母的爱；
她甚至运用系统排列的理论视角，想起了父母之间流产的哥哥，以及英年早逝的二叔……
总之，她所有的人生不幸都被这场爱情给翻腾了出来。
她说自己好像被人带进一个坑里，面对着各式各样的情结发呆。
这样的说法倒也不是危言耸听。
我们之所以爱上一个人，渴望与TA相亲相融，确实在很大程度上因为我们自己的内心存在许多缺失。
我们自己没有的部分，希望找对方来填充。
如果我们是神话中那种完满到圆滚滚的万能人类，恐怕就不会去跟一个毫无血缘关系的原本陌生的异性拥抱在一起了。因为我们自己已经足够圆满。
所以，爱情就是拿对方填补你生命的人格空洞。
而生命的空洞，就是未曾愈合的伤口。
可见，爱情的实质，就是与自己的创伤相遇。
如果认同了这个观点，我们就不会把分手的痛苦转化为对离去的另一半的愤怒。
我们就不会总想着报复对方，而是蹲在坑里好好疗愈自己。
置身坑里其实是一次难得的成长机会，它是一种重生的可能。
每一段关系的结束，都是一次自我疗愈的开启。
三 相爱相杀是爱情的真相：两个人的情结相互撕扯
爱情是一种能量与机缘。
我们在什么时候，与什么人相遇并相爱，是我们自身的内心需要。
心理学认为，当我们的人生出现了这种需要，爱情，以及那个被我们爱上的人就出现了。
而当我们被别人爱上时，是TA的需要与我们的需要发生了同频共振。
一场爱情的发生，表面上看是两个人之间的亲密互动，但实际上一张床上还不知睡了多少人。
你把TA当成了你的谁，TA又把你当成了TA的谁；
此时你需要TA充当你的谁，彼时TA又希望你充当TA的谁。
爱情有如一片旋转木马，走马换将，令人眼花瞭乱，思绪纷纷。
两个人处于一段关系中，彼此打开边界、深入对方的生命历程，分别把对方当成自己真我层面的那个原初形象，所有的爱恨情仇通通投射到对方身上，就会上演相爱相杀的悲喜剧目。
所以，相爱相杀才是真正的爱情，而相敬如宾不是爱情，充其量能算得上是友情。
爱情中的相杀并不可怕，可怕的是西线无战事，高悬免战牌。
在这里，我们就会发现精神分析的妙处了。
我们用精神分析理论作为铠甲披挂上阵，并充满惊喜地冲着对方高声断喝：来者何人？
其实来者何人的问题，是需要你自己去回答的；而站在你对面的那个人，千真万确地上天派来帮你的，帮你探索自己的人生历程、修补心灵创伤、重建早年的关系模式，从而让你的生命逐渐变得完整。
这也是爱情的魅力所在：在两个人的情结纠缠中，发现自己真实的需要。
真正的对手最后一定会成为同盟。
四 在忠诚与背叛之间分裂地活着
行文至此，我们还须面对一个躲不开的问题：
既然我们的爱情故事是受自己情结的驱动，而被我们爱上的那个人，不过是命运这个导演给我们派来的剧情搭档，而真正的故事原型另有其人，比如说是妈妈。
那么我们如何用一颗心去深爱原型与角色这两个不同的人？
你能很好地分裂吗？
精神分析学说告诉我们，人们最重要的防御机制就是分裂。
“妈妈和老婆掉到河里先救谁”之所以成为千古难题，就是一种徘徊于忠诚与背叛之间的纠结。
我们的生命中第一个重要的异性就是母亲或父亲。
母子同体与父女同盟都曾经血肉相连，如果我们长大后放开父母的双臂而投入到另一个陌生的异性怀抱，内心多多少少都会有些背叛的内疚。
更何况我们的父母往往也用他们的爱加剧着我们的内疚。
于是婆媳之间矛盾重重，儿子被夹在中间左右为难；
女儿则因为老公不像自己的父亲而对枕边人心怀挑剔与不满。
据说许多婚外情的发生，都与当事人没能在内心处理好与父母和伴侣之间的冲突有关。
他们不能很有好地分裂自己，只好另辟蹊径缓解内在的焦虑。
在这个意义上说，婚姻中出轨的人，很可能是真正忠诚的人；只不过他们忠诚的不是婚姻，而是最初的那个生命客体，是心理意义上的母亲。
其实我们从很小的时候就不得不面对分裂的考验。
小孩子经常会被成年人问到：你是喜欢妈妈还是爸爸？喜欢去奶奶家还是姥姥家？
这样问的人，你考虑过孩子那颗幼小心灵的感受吗？
长大以后，我们被人为地推到二选一的境地：亲情与爱情，老妈和老婆，家庭与事业，家国与山河……
我们渐渐习惯了这种分裂的游戏，直到它成为我们最效的防御手段。
那些不能很好地分裂的人，最后都走进了我们的心理诊室。
我的老师苏晓波曾经说过，精神分析的背后，藏着一个个优美而哀伤的爱情故事。
在我看来，逆命题也成立，即每一段爱情故事的背后，都是一场精神分析。
关于爱情这个话题，有着各种各样的解释体系，精神分析理论只是众多解释体系之一。但我认为很实用。
当我们自身安装上一套精神分析软件运行系统之后，就会发现，爱情虽然没有传说中那么神秘美妙，但也没有想象中那么青面獠牙。
她只是一种关系，或关系的再现。
这套系统有助于我们在爱情中更多地明白自己，懂得自己，从而原谅了自己。
与自己和解，就是与他人和解，以及，与整个世界和解。
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