1、克服拖延症首先要确立明确的目标；2、要制定周详的计划；3、在不同时间段分配不同的任务；4、克服懒惰心理，将难的事情放在首位并学会将难的任务进行分解；5、拖延解决不了任何问题，只会让事情越变越糟。所以，拒绝拖延，有想法，立即行动，因为一会儿再做=永远不做；6、拖延和懒惰，是这个世界上最容易摧毁人意志的东西；7、一旦做出决定就不要拖延，任何事情想到就去做，立即行动；8、只有行动才能缩短自己与目标之间的距离；9、拖延不仅不能省下时间跟精力，反而使人心力交瘁，疲于奔命；10、学习型拖延、工作型拖延、亲情型拖延；11、怠慢学习的人，是很难有好的学习成果的，知识的获得应当是与勤奋相关联的。只有善于学习、懂得学习的人，才能具备高能力，才能够赢得未来；12、凡是应该立即去做的事情，就应该立即行动，绝不拖延，要尽全力日事日清；13、提升自身能力，可减少自卑心理；有想法并付诸行动，且努力坚持。
网友评论