文章大纲：
群体：看了很多文章却没记住多少的人们
问题：看了很多书，文章，却没记住多少
解决：利用费曼技巧，真正理解掌握
目标：以慢为快，理解掌握所学的东西
字数：1673 建议阅读时间：7分钟
你知道现代人的三大绝症是什么吗？
焦虑症、松鼠病以及懒癌。
所谓的焦虑症，就是人们看到别人都在学习，都在进步时，对知识、财富、社会地位等等产生的许许多多无法言表的焦虑和恐惧。
松鼠病是很多人像松鼠一样，到处囤积各种各样的东西，包括实物商品，和虚拟的知识材料。
懒癌就不用详解了，一到假期或周末，多少人只想在家玩着王者荣耀“葛优躺”呢？
今天，我想用号称终极快速学习法的费曼技巧，帮助大家解决三大绝症之一——松鼠病。
囤货松鼠
什么是费曼技巧？费曼是谁？
Richard Feynman, 诺贝尔物理学家，现代最伟大的物理学家之一，但他同时也可能是历史上唯一一个被按摩院请去画裸体画的物理学家。他能够在一分钟之内打开放着原子弹机密文件的保险箱，在巴西桑巴舞乐团担任鼓手，他是一个十分幽默有趣的全能型人才，他既能跟爱因斯坦、波尔等大师大谈物理问题，也能在赌场与职业赌徒研究输赢几率。
费曼先生写过一本自传:
Surely You're Joking, Mr. Feynman!
中文翻译:别闹了，费曼先生!想进一步了解费曼先生的，推荐自行阅读原书双十一马上又到了，我们去年剁了的手，今年又长回来了。去年买下的东西，可能到今年有的还没有拆封吧？我们书柜里还放着的崭新的书籍是不是已经积了不少灰？或者是你的存了上千本书的kindle已经没电到自动关机而你根本就不知道？我们的微信收藏夹是不是怎么都拉不到底吧？网站收藏夹是不是已经满到你根本就不想去打开了？这，就是典型的松鼠病。
治疗松鼠病，费曼技巧，一副见效。
当我们学习知识的时候，如果能够用简单的话，用自己的语言将它清楚明白地讲述出来，能够让人家看得懂听得懂，那才说明你真正学会了这些东西，否则，你可能并不是像你想象地，真的掌握了。
费曼技巧有4个步骤，原文如下:
Step 1. Choose the concept you want to understand.Take a blank piece of paper and write that concept at the top of the page.
Step 2. Pretend you’re teaching the idea to someone else.Write out an explanation of the topic, as if you were trying to teach it to a new student. When you explain the idea this way you get a better idea of what you understand and where you might have some gaps.
Step 3. If you get stuck, go back to the book.Whenever you get stuck, go back to the source material and re-learn that part of the material until you get it enough that you can explain it on paper.
Step 4. Simplify your language.The goal is to use your words, not the words of the source material. If your explanation is wordy or confusing, that’s an indication that you might not understand the idea as well as you thought – try to simplify the language or create an analogy to better understand it
我的翻译:
步骤1：选择你想要理解的概念。将你想要理解的概念写在一张空白纸的顶端。
步骤2：假装你在把这个概念教给别人。写下这个概念的解释，就像你在尝试将它教给一个新学生一样。当你用这样的方式去向别人解释的时候，你会更加清晰地知道，哪些地方是你真的懂了的，哪些地方是你还不是很理解的。
步骤3：如果你卡壳了，重新去看书。无论什么时候你被困住了，重新去看原材料，重新学习他们，直到你可以在纸上将它解释清楚。
步骤4：简化你的语言。你的目标是要用你自己的语言而非专业术语。如果你的解释很冗长或者令人费解，那么很可能你还没有像你想的那样，真正理解这个概念，尝试简化你的描述语言或者换种类似的表达来更好地理解它。
简单来说，就是用”说人话“的方式，以教促学。
上进的我们，每一年都会看很多书，每天都看很多优秀的公众号文章，但是很多时候，这些干货精品并没有被我们吸收进去，我们不仅没有真正实现自我提升反而因为明明已经这么努力了却没有进步而产生焦虑感。
我们很多时候是选择抓住每一分钟来努力，而不是抓住努力时的每一分钟，最后往往身体拖垮了，才后悔万分。
努力，是有方法了，费曼技巧就是其中一种简单易学，能够马上让你知道效果的方法。每当我们学习一项新知识时，如果我们能够清晰明白地将它描述出来，能提出自己有见地的问题，能写一篇直击关键的读后感，那么我们才是真正将这个知识掌握理解了。
也就是说，费曼技巧是检验学习的一项标准。
用了费曼技巧，你会发现:
你的学习速度变慢了。
也许你原来一天可以看30页书，现在只能看10页。但是，现在的慢，是为你将来的快打下基础的，费曼技巧不是为了增加你现在的学习速度，而是增加你的加速度。
人们收入越高，读书时间越长。如果加上费曼技巧的话，
呵呵呵。
网友评论