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给男士的皮肤管理指南--袁超

给男士的皮肤管理指南--袁超

作者: 窦志昂扬 | 来源:发表于2020-03-03 16:01 被阅读0次

    一、男性肤质的特点

    1.油脂分泌特点

    男性单位皮肤面积上分泌的油脂量是女性的4倍还不止。

    皮肤油腻是很多皮肤问题的起因。

    要控油、要控油、还是要控油

    2.汗液分泌特点

    资料表明:在同龄群体中,就同一部位而言,男性分泌的汗液要比女性多出30-40%

    毛囊炎很可能是皮肤表面感染的信号。

    3.毛囊分布特点

    毛发分布的地方,也是灰尘等脏东西着落和堆积的地方,除了灰尘之外,还有汗液和油脂,也很容易附着在毛发上。

    二、给男生的皮肤管理方案

    目的:让皮肤健康和干净。

    健康皮肤

    第一、没有皮肤疾病

    第二、皮肤状态稳定、不易过敏

    第三、肤色均匀、色斑不多

    1.了解自己的肤质

    鲍曼皮肤分型法:从四个维度帮你定位自己的肤质

    干性和油性

    敏感和耐受

    色沉型和非色沉型

    皱纹和紧致

    如何判断?四个关键问题

    1.洗完脸后过3分钟,在不涂抹任何产品的情况下,你脸上的感觉是干巴巴的,还是用手摸就能感觉到已经有了一层油脂?

    2.你曾经因为皮肤过敏去看过医生吗?不管是面部过敏还是身体皮肤过敏。或者您觉得自己是敏感性皮肤吗?尤其在更换护肤品或换季时候?

    3.不做任何防护的情况下,如果在太阳下晒一个小时左右,你的皮肤会红还是会黑?而且这种黑色不容易消退?

    4.别人猜你年龄的时候,一般猜的是偏大还是偏小?

    2.选择护肤品

    洗面奶——正确用法:2次/天或者1次/天

                                       25℃温水洗脸

    保湿霜——正确用法:保湿一定要充分

                                       每天用,且洗完脸后立即用

                                      2个指尖单位量,均匀涂抹

    防晒霜——正确用法:一年四季都要防晒

                                       选择滋润型防晒霜

                                        在涂保湿霜之后

                                      2mg/cm2,一元硬币大小量

                                      长时间暴露,每两小时一次

    3.选择护肤品的误区

    (1)广告里宣传明显工效的护肤品慎用

    (2)痘痘肌避免使用磨砂洗面奶

    (3)所谓的“男士专用”很可能只是噱头

    (4)护肤品不一定越贵越好

    4.敏感性皮肤管理方案

    护肤品成分黑名单

    对敏感型皮肤的人来说,在选择护肤品的时”候,含有下面这三类成分的护肤品,你最好留心避开,分别是:香精香料、防腐剂和表面活性剂,这些成分特别容易导致你的皮肤过敏。

    1.香精香料:秘鲁香脂、香叶醇,桂皮醛,肉桂醇,丁香酚;

    2.防腐剂:苯氧乙醇,对羟基苯甲酸乙酯,DMDM-乙内酰脲,甲基氯异噻唑啉酮等;

    3.表面活性剂:月桂醇聚醚硫酸酯钠,月桂醇硫酸酯钠,十二烷基磺酸钠。

    第一,如果是有明显香味的产品,那么大概率含有香料香精,尽量别用;

    第二,如果是能够显著起泡的洁面产品,那么大概率含有表面活性剂的,也尽量别用。

    用这三个直观的标准,也可以帮你快速避开雷区,保护好自己敏感的皮肤。

    三、头皮护理:清爽的洗发水,每周2-3次或1天1次

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