08172023《关系》第304/ 500本 【佳庆方舟读书】

08172023《关系》第304/ 500本 【佳庆方舟读书】总结：适度依赖，让我们走得更近。带你摆脱关系困境开启社交舒适模式。为了生活幸福，我们每个人都必须重新掌握原本存在我们身上的依赖能力，学会平衡亲密和自主学会请求，帮助而不感到无能，学会与其他人建立关系，而不在这个过程中丧失自我。适度依赖，既可以亲密，又可以独立。适度依赖意味着充分信任别人，敞开心扉展示自己脆弱的一面，同时有足够的自信去处理关系中的冲突。4种关键的适度依赖技巧，1对关系的理解（把你所做的事情和你这个人本身区分开来）2情感协同作用（打破刻板印象，寻求帮助和没有安全感，不成熟失败无关），3成长动机（依赖是学习和成长的一种手段，而不是目的），4关系弹性（学习如何寻求帮助，让别人更愉快的帮助你），他们是适度依赖的基础。

最快乐对生活满意度最高适应性最好的就是那些表现出适度依赖特点的人。在亲密和自主之间达到平衡，在自信的同时也信赖他人。

[奋斗][加油]旭哥  泰山不择其壤，故能成其大，河海不择细流，方能成其渊。百尔所思不如我所之。

“不谋全局者不足以谋一域，

  不谋万世者不足以谋一时】

【小确幸】：  自醒反思觉知

陪伴是最长情的告白！

神奇的语言：“对不起，请原谅，谢谢你！我爱你❤️”你真是个好孩子

是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之子方向大致正确，组织充满活力-

第一会而不做。第二不会而不说。第三教会而又不做。古人云，事不过三

愤怒是对自己无能的表现方式！

至人之用心若镜！梭罗就说：“人这一辈子，其实最重要的事就是寻找热量。”

如果你觉得是我的反应有问题，而不是你的话有问题，那我拒绝你的道歉。

视其所以，观其所由，察其所安，人焉廋哉。

喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。

自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本

践其位，行其礼，奏其乐，敬所其尊，爱其所亲，事死事如生，事亡事如存，孝之至也。

为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。“子曰：好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。”

沙因不争万物立，海能卑下重水归。

《礼记·学记》：“是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。

记住，这个创富的公式！

成功 = 极致热情 x 极致聚焦 x 时时迭代

什么再好，都不如心态好！主动积极乐观