D084 2020.6.29 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期一
天气:晴
情绪:棒棒哒
入睡:11:30
起床:7:30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、今天把家里抽油烟机的板子拆下来其他部分洗了一下;
2、确定了选哪家婚纱店的化妆师;
3、联系了家政,确定打扫时间;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪棒棒哒,做的事情挺多的,同时也没有过分的逼自己,责备自己,感觉比之前好很多了。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
父母:感恩妈妈帮我把抽油烟机的另一块板子清洗干净,感恩妈妈帮我把花盆清理干净,谢谢,谢谢,谢谢!
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:打扫抽油烟机和花盆。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝
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