上午
七点钟左右起床,泡一杯热茶,开始准备早餐,然后开始看书或者学习英语。
吃完早餐后安排一天的工作计划,明确自己当天的工作内容并记录,到下班之前确认一天完成的工作,是否有遗漏。
每天晚上有一到两个小时的运动时间,晚上十点钟之前可以上床睡觉
上午
七点钟左右起床,泡一杯热茶,开始准备早餐,然后开始看书或者学习英语。
吃完早餐后安排一天的工作计划,明确自己当天的工作内容并记录,到下班之前确认一天完成的工作,是否有遗漏。
每天晚上有一到两个小时的运动时间,晚上十点钟之前可以上床睡觉
本文标题:我的理想生活 曄-31-苏州
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