细数自己所拥有的
2019年1月10日（10/90/第二个90天）
今日完成↓
作息：10:00-5:03
运动：今天没有跑步，没有运动
冥想: 今天没有冥想
学习: 樊登读书会做笔记
和最亲的人交流情感: 感谢样样弟弟老公，打电话给妈妈爸爸
三只青蛙: 买货/营销方案/朋友圈文案
【90天目标】
①坚持每天运动
②帮助样样建立好习惯
③微信第四个号开起来，90天加人到1000，每天至少加10个人
【亲子反思:样样】
样样给爸爸留了温馨纸条，看得我很感动，感概孩子长大了。
最近每天都在催促孩子，知道这样适得其反，但是控制不住自己去催她快点。深知只有放手让她自己安排规划自己的事情，管理好自己的时间，才能有更多的时间去玩耍。她潜意识知道妈妈会来催，会帮忙安排，根本不知道自己下一步该干嘛，索性变得更慢，更不愿意行动。妈妈需要思考一下用什么方法，用爱去滋养，去培养她养成好习惯。
多陪孩子聊天，多敞开心扉，做个open的妈妈，用全身心的爱去温暖她。
【亲子反思:弟弟】
最近工作量少了，弟弟和妈妈待一起的时间多了，越来越黏妈妈，非常甜蜜的时期。
陪伴阅读很重要，八项智能需要慢慢消化慢慢学习
陪睡越来越好了，叫不要吵就真的不吵闹了，也是一大进步，需要表扬。
【个人反思】
工作量少了，需要思考怎么开发客户，不用平台也要开发。
永远保持一颗感恩的心，情绪低落的时候默念感恩，听听音频缓解情绪。
坚持按照制定的几大表格打卡，非常棒！
【幸福种子】
1、感恩老公那么忙还帮忙买货。
2、感恩样样给爸爸留的纸条，温暖人心。
3、感恩阿姨身体恢复一点就努力工作，分担我们的琐事。
4、感恩弟弟越来越懂事听话。
5、感恩哥哥姐姐努力工作。
6、感恩朋友还在身边，包容不完美的我。
下一步调整：
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