早晨
自然醒 6:00,体重降0.68kg.
墨迹到6:20 喝了一大杯淡盐水，可能是喝的太急也可能水有点冷。
觉得小腹疼，心想是不是要排宿便。赶紧跑去洗手间，坐了一会儿，突然难受加剧，疼的站不起来， 浑身出虚汗，发冷， 打颤，继而开始心慌，心跳加速。
站起来晕的不行，挣扎着挪到冰箱前，拿出一袋大枣，洗都来不及洗便塞进嘴里。
吃了几个，好像有些气力了。 赶紧爬到床上躺着。 可是依旧疼的不行。 又跑去厕所蹲，这次更严重， 眼前都开始发虚了。 蹲在地上好一会儿才缓过来。
脑子里盘算着要不要站起来去医院？后来才发现是大姨妈提前了，破天荒，从来没有提前过的。 不知道是不是受辟谷的影响。
烧了热水，灌上热水袋，又泡了一杯红枣水。 不小心睡着了，醒来头发都被冷汗打湿。 好歹感觉缓过来了些。
今天没有运动,半躺在床上，准备如果等下情况没有好转，便提前结束辟谷。
还好，除了早上难受，其他时候相对还不错。 很明显的感觉出来气虚， 走几步就累的不行。
脸上的痘痘甚是顽固，虽然小了，但依旧坚守阵地。 头上和耳后的疙瘩没有消下去， 眉骨上又窜出来一颗。
腰酸腿酸腿疼，不知道是因为辟谷还是因为大姨妈。
下午出去陪客人买了些东西，在外面逛了两个多小时，反倒精神了许多。 看来不管怎么样总要出去做些运动才好。 回来一直躺在沙发上，直到关灯睡觉。
整体状态不太好。 但是身体告诉我，还是按照原计划做到第七天。
明天倒计时最后一天。 加油。
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