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Day811《小日常,大奇迹》

Day811《小日常,大奇迹》

作者: 青草萍 | 来源:发表于2023-11-23 22:58 被阅读0次

2023年11月24日#《小日常,大奇迹》

【打卡始于】2021年1月29日

【日精进打卡第811】2023年11月24日

【今日读书】

书名:《小日常,大奇迹》

作者:王潇

出版社:新星出版社

【用时】三十分钟

【读书感悟】

儿童的健康实践,除了睡眠和饮食外,就是运动。我们要使孩子进入运动时间,体验运动的快乐,并在成长中产生主动运动的自驱力。

应该培养一个经常运动视运动为人生一部分的小孩,对身体充分自信的小孩,在运动中获得了大量快乐的小孩,身体素质和专项水平,甚至远超平均水平的小孩。

【今日感悟】

高质量陪伴形式可能有很多种,但是一定要真正“看见孩子”。比如,和孩子在一起时,家长玩着手机,对孩子的情感需求视而不见,这样的“陪伴”就是无效的。“看见孩子”,要求父母读懂孩子的需求:孩子需要安慰的时候,送上几句鼓励的话;孩子有疑问时,简单地点拨;孩子读书时,及时给予赞许的眼神;孩子运动时,进行加油鼓舞……这些陪伴对孩子是有效的,因为父母“看见了孩子”。

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