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2020-01-19第二十五次五分钟练习

2020-01-19第二十五次五分钟练习

作者: CoffeeSurong | 来源:发表于2020-01-19 00:41 被阅读0次

    12:35~12:41

    主题:出差前如何更好地早睡

    现状:由于工作的原因加之自己热爱旅游外出,我经常需要出差,但是习惯却特别不好,常常在出差前的晚上收拾来收拾去,忙到很晚很晚。最终收拾的东西到目的地之后也不一定派得上用场,却也总有带着的东西出其不意地好用的时候。

    方法:1.在出差之前列好清单,打算带什么,那些更重要,比如证件之类的提前罗列好不至于遗漏;

    2.出差当天晚上,再次整理清单上的物品,不要左右摇摆,想带这个也想带那个,还脑补自己穿这件或者穿那件衣服的效果,要果断,不要犹豫不决;

    3.提前放置清楚物品,不要东一件西一件的,收拾清楚,如果有行李箱提前放置好。区别对待行李箱和随身包;

    4.早点休息,外出的路上总得留点神,早点休息,好好休息,该醒着的时候好好提神醒着,该休息的时候就争取保持高质量的休息。

    意外惊喜的是:此刻时间是12:39~12:40.今天的五分钟主题练习,自己还挺满意的,中段不多,思路也较清晰,不足之处可能是措辞方面还比较偏白话,辞藻不够精炼。anyway,第一次尝试自选主题与五分钟围绕主题创作,感觉不错。

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