最近一段时间一直在思考一个问题,自己究竟是一个怎样的人,是什么塑造了目前的我。读了很多心理学方面的书籍,愈发感觉想明白这个问题的重要性。
我们时常提及一个词——原生家庭,简单来讲就是我们成长的环境,这是我们无法选择的。讲个不争的事实,原生家庭在很大程度上塑造了现在的我们,然而我们想要对抗原生家庭的影响,活出希望中的样子很难。老话说,龙生龙,凤生凤,这句话很好的形容了基因和家庭环境的影响。首先父母的性格很大程度上就是孩子的性格,我很遗憾的说不和谐的家庭很难养出人格健全的孩子。孩子的未来很大概率会重复父母的人生,除非有很大的勇气和耐心做出改变。
说实话,对于原生家庭的影响,我还是挺有发言权的。我的父母因相亲结识,说实话对彼此不怎么了解就结为了夫妻。我的印象之中,父母亲都是特别老实巴交的人,宁愿自己吃亏也不愿去招惹别人。他们非常的善良,总是喜欢给别人送些东西,以此来获得别人的好印象。当别人提出要求时,他们也总是想办法去满足,根本不知道字典里还有拒绝这两个字。我们姐弟三深受父母的影响,也是非常的内向,从不喜欢主动表达自己的想法,有什么事情总是憋在心里。对于小伙伴提出的要求,我们也不敢拒绝,在心里总认为拒绝别人别人会不把我们当好人。这种状态一直持续我工作很多年,说实话,这样的我真的活得特别辛苦,特别累。似乎活了这么多年从来就没有为自己活过,也从来没有勇敢的拒绝过别人。
是心理学书籍让我找到了答案,我知道自己这是一种心理疾病,一种原生家庭带来的深远影响。《被讨厌的勇气》给了我重生的勇气,那一刻我知道了我的人生不是为任何人活,我的人生只为自己而活。我不需要去满足任何人的无理要求,我需要的是拒绝别人的勇气。虽然拒绝可以会被讨厌,但是却是来自内心最真实自己的行为,是会自己负责的最真实的表现。
我不想做父母的复制品,我要选择做我想成为的自己。或许这种改变会很难,会需要与自己的内心做煎熬的对抗,但是为了遇见一个全新的自己,我愿意勇敢的迈出,耐心的等待。
我是我,一颗不一样的烟火!
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