古希腊伟大的哲学家亚里士多德在其著作中提到的一句话：“从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体,要么不值得我们关注,要么不是人类。
作为一个人，就会有社会交往，谁都离不开群体，那在社会交往中我们的关系又是什么样呢？其实一个人在交往中一般会经历三个阶段。
第一个阶段就是需要的阶段，这个时候我们都是需要别人帮助的，就像我们的孩童时代，这个时候我们还没有那么大的能力，需要获得帮助，这个时候我们可以被称为索取者。
第二个阶段就是受欢迎的阶段，这个时候我们在社会交往中，有良好的人际关系，别人会夸赞表扬我们，和我们相处会感觉舒适，但是在这里要注意不要为了让自己受欢迎而去取悦别人，这就像一个小孩，为了得到某样东西，他会表现得非常听话懂事，从而去取悦大人，获得自己所需，这样会让我们慢慢失去自我，变成去取悦症患者。我们在社会交往中，不要为了让自己能够受到欢迎，就去取悦别人，而是要一种的健康的方式。
第三个阶段就是被需要的阶段，这个时候我们身边的会认为我们有价值，在人群中会是一颗耀眼的星星，别人会不自主的靠近你，这个时候的你不仅仅是一个受欢迎的人，而是一个被需要的人。一个人被不被需要呢，其实取决于它的一个价值，而它的价值呢，是决定于它所处的一个通道和是否被别人需要，这个通道呢，其实也可以说成你的赛道，比如说你处于互联网行业，那这几年呢，其实互联网是一个上升的一个赛道，那这个时候可能你的一个身价就会更加的值钱，而如果你处于一个夕阳行业的话，那这时候你一个身价会更会降低一些，除了你所自己具有的一个价值外，还要看被不被别人需要，因为呢，你可能是在你的领域里面非常厉害，但对别人可能一文不值。
想要从受欢迎到被需要的关系跃迁，可以有几个方法：
1、看清价值。这里所说的价值不是说事业、学业成功的人才有价值，每一个人都有价值，要知道自己目前具有什么价值，这个价值被不被需要。定位自己的价值可以使用价值锚点的三点定位法：我是谁，我需要什么，我能提供什么。三点定位法可以在社交关系中定位出自己的价值，并且通过这个方法审视你身边的人，帮你快速链接你所需要的人。
2、掌握“红人”的品牌管理能力。人人都需要品牌管理，品牌管理就是管理别人对你的印象，很多人会说自己好像也没什么可以拿得出手的事情，那这个时候不妨想一想，你对一个奋斗者怎么看，是不是会心里不自觉得竖起大拇指。那从这一点来看，为何自己不能成为一个奋斗者，所以你也可成为奋斗者，讲一个称得上自己的品牌故事。
3、让自己变得更值钱。有些人在这个时候都会说我好像一无所有，但其实呢，你的一无所有就只是一个视角的一个问题，我们每一个人呢都有价值，Yes.你可以站在利他的角度上去思考，我能给别人带来什么样的一个价值，这就好像说我们在刚出刚走出大学的时候，我们都是一个小孩，那这个时候我们可能拥有大量的时间，那其实可以去帮助我们的上司去解决一些不需要他全情投入的一些事情，把他的时间去置换出来去获得更大的价值，这样的话你就是有价值的人，你平时用来发呆或者说纠结的刷手机的时间，就可以为你创造出难以想象的一个价值。
4、跟圈外人交朋友。我们都不太愿意跟圈外的人交朋友，都喜欢跟圈内人也就是和自己相同的人做朋友，这是一种本能反应，因为我们每个人都害怕受到伤害或遭到拒绝。那如何破局呢？其实我们可以具一个同理心，在与人相处时降低攻击性，这个并不是你有多么嫌疑的行动和语言，有时候一个微表情可能就会带来负面印象，因为他们对你知之甚少。
5、有效解决社交和精进。在现在这个社会呢，我们大多数人都有焦虑，那典型的焦虑一般分为知识焦虑、时间焦虑、人脉焦虑、那其实你的人脉焦虑有可能是一种假象，曾经有人做出过一项研究，人能所有效联系的一个人数呢，会保持在150人以内，这被称为邓巴数字，150是自己的精力能力范围内所能够维系好的一个人脉关系数，如果你超过了这个数字，其实你就陷入了一种的过度社交的一个情况，我们要去避免的被社交拖垮，更好的去精进自己。
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