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《财慧美学院第八次线下会员私享课》-时间管理

《财慧美学院第八次线下会员私享课》-时间管理

作者: 我是Yoly | 来源:发表于2019-10-22 10:44 被阅读0次

第一次接触时间管理课程是在财慧美学院2018年10月4号在合肥举办的时间管理公开课,记得当时邀请到的是易效能用图片讲故事的摄影“诗”,父亲式陪伴倡导者刘鑫老师。 

当天刘鑫老师带我们玩了时间管理桌游,通过这个游戏大家对如何在对的时间、对的空间、去做对的事情有了更深刻的理解。

为了让财慧美的女神们也能感受到时间管理给我们带来的巨大好处,我们在9月22号开设了时间管理线下课,本次课程主讲老师是易效能的教练崔伟老师。

课程开始之前我们邀请了本次场地提供方,好波内衣总经理张社清女神上台讲话。张总其实今天有很重要的事情,但是为了本次课程,特地放弃去制造业大会现场指导工作的机会而是留下来陪同学们一起上课,为女神姐姐的认真负责和学习精神点赞!好波内衣企业能够基业长青,正是因为有了张总这样的领头人,企业才能不断创新,日益强大啊!

张总发言完毕后,我们正式开始了今天的课程。

身边经常会有人问:到底什么是时间管理?

其实时间管理的本质是生命管理,这也是时间管理的底层逻辑。

看了上面的内容,你有没有中招?很多人都想摆脱上面的状态,你是不是也希望自己能够:

1、从忙碌、焦虑、混乱的人生转换成为高效、有序、平衡的人生

2、通过时间管理系统,构建生活和事业的平衡,解决一地鸡毛,追逐诗歌和远方

接着崔老师给我们看了一组数据,如下图:

请问,你是那80%还是那20%呢?

可能有很多人会回答说:好像是那80%哎!

但是其实即便你是那80%的人,如果你现在发现了,也还来得及改变,只要你学会了时间管理,你也可以拥有线上平衡有序的人生。

如何学习时间管理?首先要做的就是要学会如何做排程。先把你可能要做的事情全部记录下来,然后按照时间以及轻重缓急进行排列,接着再去执行。

在执行之后也不要忘记检视目标达成情况。检视的三步骤大家要牢记:

第一步:嘉许

嘉许目标达成程度与收获。

检视的整个过程都有嘉许达成目标和收获,找到嘉许的点,哪怕是细微的进步。不仅要嘉许结构,态度和行为也要嘉许。

第二步:反思

反思问题,分析原因。

通过反思,客观地找到原因是关键,然后对症下药,持续进行,可以练习和改进。

第三步:下一步行动

调整计划,明确下一步行动。

找到原因,用SMART原则,分解、搭梯子、建团队、优化反馈机制、搭建效能圈层,持续循环记录和优化。

在满满的干货之后,崔老师给我们分享了学员的案例,一起来看看人家是怎么践行的吧!

 看完以后,内心满满的正能量呀!赶紧行动起来!

崔老师还给大家精心准备了礼物,认真积极回答问题的女神们就可以得到,拿到奖品的女神们都好开心啊,没拿到的小姐姐们下次要加油了哦!

课程结束后,张总热情地带领我们参观了好波内衣文化厅,让我们对好波内衣这个本土知名品牌有了更深一步的了解,内心不由地升起一一股自豪感!

非常感谢张总此次为大家提供的内福利,让我们有机会近距离了解和接触好波内衣。匠心出诚品,好波内衣值得信赖和购买。

直到6点左右,大家才依依不舍地离开好波内衣。

课程虽然结束了,但是我们的时间管理之路才刚刚开始,拥有一个卓越而不失衡的人生才是我们的终极目标,一起加油~

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