你生气的样子，真的很丑

你生气的样子，真的很丑

01

我看过很多生气的人。

有在公交车上斥责初中生不给自己让座的大爷，油光满面，声音洪亮，振振有词；

有因学生不会做题而烦躁的老师，眉头紧皱，语气尖酸，眼神刻薄，最后摔门而出；

有用手指着员工骂得滔滔不绝的老板，鼻孔朝天，颐指气使，满是威胁；

还有吵架的夫妻，路边斤斤计较的摊贩，大声呼喝孩子的妈妈……

古人形容人笑时，说像银铃般的悦耳，形容人哭时，又有了如梨花带雨般动人的美景。但是却没有说生气时是好看的。

也对，看过这么多生气的人，我从没有见过一个把气生得很好看的。相反，一个人生气时的那副嘴脸，让人厌恶，甚至呕吐。

02

为什么你生气的样子，看起来那么的丑？从这四点就可以看出来。

（一）眼睛
小时候画人物的简笔画时，老师说要把愤怒的人的眉毛往上挑着画，眼睛画得圆圆的。小时只会照本宣科，长大了才发现这样画真的不为过。平时正常的眼睛突然瞪得很大，眼神间满是杀气和戾气，真的看起来不要太讨厌噢。

（二）声调
虽然说有理不在声高，但人们通常还是认为声调的高低可以给对方带来压迫的气势。尤其是在公共场合，这样不仅可以引人注目，还能盖住对方的声音。只是你确定，这样真的不扰民吗？

（三）语言
一个人生气时，也是失去理智的时候，所以什么难听的话都会往外涌，什么话越难听越说什么，有的甚至一针见血，戳到别人的痛处才满意。语气呢，带着尖酸刻薄，阴阳怪调的，像一只露着尖牙的疯猫，感觉随时都要扑上来。

（四）动作
从头到脚来看，先是愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子，满脸通红，接下来双手叉着腰，全身微微颤抖着，那样子像一座正在爆发的火山。最后双脚急促地跺来跺去。毕竟，没有肢体动作的生气怎么能叫做生气呢？

03

其实，话说回来，生气的时候样子那么难看，实质上是对自己情绪的控制能力不够。

美国作家罗伯·怀特说：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

问题出现时，高效而成熟的人会尽快解决问题，受制于自己情绪的人，会深陷其中，抱怨，纠结，最后开始愤怒，发泄情绪，这样任何事情都不会有一个好结果。

王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。这话也可以反过来说，人的一切愤怒，本质上都是对自己的无能而产生的痛苦。

当认为自己无能时，就与自己生闷气，当觉得别人有错误时，就同别人生气。

但我们要知道，每个人都是社会的一个个体，不是神，都会犯错误，都有自己做不到的事情。我们生气前，适当考虑一下对方的感受，可能就会避免一场“莫须有”的战争。

学会与自己和解，与他人和解。这是一种能力，也是一种境界。

所以下次你的愤怒之火熊熊燃起时，请掏出镜子，看到那么丑的自己，相信你一定没有了吵架生气的心情。