孩子的肺还好吗?
肺是人体最“娇嫩”的器官，很多传染性疾病，首先侵入肺部。肺炎是全世界5岁以下儿童的头号“杀手”，我国每年约有6.2万名儿童死于肺炎。肺有六怕：怕燥、怕寒、怕热、怕悲忧、雾霾、怕大便不通。哪些食物能养肺?如何用简单的推拿手法给宝宝养肺? 今天小脉来为您科普一下,并送上养肺经↓↓↓
●肺炎是下呼吸道感染,是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。
●肺炎发作时有咳嗽、咳痰、呼吸费力急促、憋闷、体温升高等症状。严重时可出现昏迷、血压下降等休克的症状，若不及时治疗可危及生命。
●肺炎是全世界5岁以下儿童的头号“杀手” ，每年造成约200万名5岁以下儿童死亡。我国每年约有6.2万名儿童死于肺炎。
●怀疑有肺炎时需要做的检查包括:血常规，肺部X线检查，痰、血的微生物学培养。
1.梨
正值开始供暖的冬天,加上雾霾天气、汽车尾气、二手烟,这些都给肺部带来严重负担。冬季吃梨,酸甜爽口还多汁,有清肺润肺、止咳化痰的作用。
2.杏仁
止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
3.白萝卜
萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的。生吃效果好，榨汁效果更佳。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。
4.百合
有肺结核支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养。百合有润肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎汤喝。
5.柿子
柿子可以起到润肺止咳、清热化痰的作用。吃新鲜的生柿能治疗肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咯血。而红软的熟柿子能调理治疗热病、口干舌烂等症。
好啦，说完了可以吃的该说说要动手的了~
在这里给大家介绍四个，缓解小儿肺炎的推拿手法，家长们可以平时的时候在家操作！
如果宝宝现在正好肺炎，就认真阅读一下下边的内容吧！！
【掌小横纹】
[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头。
[操作]用中指或食指按揉，轻揉掌小横纹100～500次。
[作用]清热散结、化痰止咳。常用于痰热喘咳、口舌生疮、顿咳、流涎等症状。是治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。
【五指节】
[位置]在手背，五指第1指间关节处。
[操作]用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5～20次;用拇、食指揉搓称揉五指节，揉100～200次。
[作用]掐或揉五指节能镇惊安神、祛风痰、通关窍。（掐五指节主要用于烦躁不安）
【清肺经】
[位置]无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。
[手法]用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推100~300次。
[作用]宣肺清热，多用于咳嗽、哮喘、痰鸣等症状。
【揉二马】
[位置]位于手背部无名指与小指掌指关节之间。
[手法]用拇指或者中指着力该穴按揉100~300次。
[作用]补肾滋阴、利水通淋，多用于虚热喘咳、小便赤涩淋沥等症。
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