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九维能力

九维能力

作者: 科大向阳 | 来源:发表于2023-07-03 21:15 被阅读0次

    一.时间思维工具

    1.四象限时间管理:分清每一件事情

    2.80/20 时间管理原则:做最有价值的事情

    3.GTD时间管理法则:把事情做完

    4.ZTD时间管理法则:终极简单的效率系统

    5.柳比歇夫时间管理法:记录你的时间

    6.番茄工作法:高效实用的时间管理方法

    7.清单工作法:让复杂工作变简单

    8.精力管理:建立个人精力管理系统

    二.沟通思维工具

    1.乔哈里视窗:沟通什么最有效

    2.PREP原则:清晰表达自己的观点

    3.STAR沟通法则:面试怎么说明自己的个人成就

    4.关键沟通七原则:如何解决难题,不伤感情

    5.即兴发言四大原则:做一个合格的发言者

    6.SCRTV表达:把你的思想装进别人的脑袋里

    7.FFC赞美法则:简单使用的赞美方法

    8.上堆下切平移沟通法

    9.沟通黄金三点论:快速即兴构思

    10.FIRE模型:用事实说话

    11.钩子表达法则:临场讲话有套路

    12.RIDE说服模型:改变他人的决定

    13.FABE销售法则:行销百万的说服公式

    14.SPIN销售法:顾问式销售技巧

    15.ADISC建设性反馈:怎么反馈最有效

    16.非暴力沟通:告别爱吵架的沟通之术

    三.目标思维工具

    1.SMART原则:管理你的目标

    2.MORS法则:所有目标都可被执行

    3.目标多杈树法:分解你的目标

    4.6W3H目标管理:分析细化目标

    四.思考管理工具

    1.六顶思考帽:全面创意思考工具

    2.5Why思考法:探究问题的本质

    3.CAF思考法:考虑所有因素

    4.RAD决策:如何认识一件事物

    5.PMI:发现兴趣点

    6.MECE法则:麦肯锡思考术

    7.C&S决策:推演结果和结局

    8.DOCA:决策量化

    9.PrOACT决策模型:决策是一套流程

    10.WRAP决策模型:掌握关键决策

    11.KT决策法:最负盛名的决策模型

    12.麦肯锡方法:解决问题的七个步骤

    13.ORID模型:深层次思考

    14.U型思考:本质思考法

    五.工作管理工具

    1.7W工作分析公式:寻找合适的下属去完成项目

    2.6W2H工作分析表:三张表提升你的工作效率

    3.WOOP模型:制定一个切实可行的计划

    4.PDCA工作术:让工作更高效

    5.WBS工作分解结构法:细分你的工作

    6.如何提高效率:提升效率的原则

    7.橄榄球定律:做事要抓重点

    8.TIS工作法:工作要讲方法

    9.结构化思维工作法:麦肯锡高效工作法

    10.谷歌OKR工作法:高绩效工作

    11.断舍离:极简生活

    12.5S管理原则:整理是一套管理流程

    13.整理生活步骤:走上品质的人生

    14.减压工具:职场之减压妙法

    15.冥想五步法:精于内心平和的艺术

    16.PPT工作流程:好的PPT不只是设计

    17.ECRS分析原则:改善和优化自己的工作流程

    18.POA行动力:提升你的执行力

    六.阅读思维工具

    1.费曼技巧:最强的学习方法

    2.整体性学习法:知识不是孤立的

    3.茂木式速读法:快速读完一本书

    4.整体阅读:30分钟内读完一本书

    5.RIA便签读书法:将知识转化为能力

    6.多重阅读:快速吸收一本书的精华

    7.SQRRR读书法:世界公认读书最快的学习方法

    8.SCORE学习法:综合性学习方法

    9.主题阅读:最快掌握一门学科

    10.知识管理:知识生产者管理知识流程

    七.笔记思维工具

    1.5R笔记法:学霸的笔记法

    2.黄金三分法笔记术:结构化你的笔记

    3.麦肯锡流笔记:解决问题的笔记

    4.子弹笔记:快速录入的方式

    八.写作思维工具

    1.写作流程:写作可以很简单

    2.写作20原则:写作也是有原则的

    3.英雄之旅:好莱坞创作故事模板

    4.STORY模型:好故事的标准

    5.Tell Story Process:如何写好一个故事

    6.SCQA模型:结构化写作

    7.制作简历的三个步骤:制作HR喜欢的简历

    8.30秒电梯三法则:快速打动对方

    九.成长思维工具

    1.成功人士的七大习惯:成功只是一种习惯

    2.个人商业模式画布:建立个人商业系统

    3.VRIO模型:打造个人核心竞争力

    4.OGSM模型:一页纸搞定计划

    5.个人品牌建设五部曲:科学建设个人品牌

    6.复盘思维:利用经验快速自我提升

    7.情绪管理四步法:轻松

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