慈悲

什么是慈悲？

昨天中午混炒两个青菜（只放油和盐），然后煮了白米加荞麦粥，这些都是我喜欢菜也是我喜欢吃的放生，可是我另外又放了一大勺粉末状的虫草，其实我不喜欢虫草的腥味，可能为了想提高身体的体质，所以还是勉强吃了。中午12点多吃完，因为其实量不多，然后一点又吃了些花生豆（辣味），到了1点30分左右，突然觉得头好晕，胃也不舒服，当时以为是花生否吃多了，导致胃不舒服，赶紧拿了甜橙嗅吸，嗅吸后胃短暂的好一些后，头还是很晕，折腾了好一会，觉得需要把胃里不舒服的东西吐出来，去卫生间吐了好多，最后头还是晕，只好上床卧倒。后面分析及在网上查相关信息，可能是身体不适合吃虫草，也可能是量大（之前没那么大），因为之前也晕过，只是没想到会是这这个原因。

好好的对待自己的身体也是慈悲，身体不喜欢的东西最好不要吃，之前身体已经有反应，可能没有好好的关注，所以导致问题重复出现，让身体出现极度不适。