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改变心情生活得以改变

改变心情生活得以改变

作者: 可爱句点 | 来源:发表于2021-11-14 06:08 被阅读0次

昨天,天气晴朗又逢周末。我决定邀约几位朋友带着孩子到户外去晒太阳。

早上起床,叫了楼下的两个孩子来我家一起吃饭。孩子多,可以多做几个菜,继而孩子的胃口也能得以满足。

忙活半天,炒了四五个菜。遗憾的是楼下的两个孩子都不吃,心里不免有些失落感。换做以前,我会不断解释,内心矛盾冲突甚至难受。但改变观念之后的自己没再纠结,很平静的对待此事。

首先,我是尽力了。菜也是考虑荤素搭配到位,品种也还是比较丰富。而且也还专门做了汤。孩子不爱吃并不是我的问题,我又何必那么自责呢?但观念转变了,自己轻松别人也觉得舒服。如果我表现出特别在意的话,别人也会觉得尴尬甚至觉得与我相处是充满压力的。

这位邻居我很早就想与他们一起玩,但又感觉无法走近而且感觉他家孩子一个淘气一个太小,与我家孩子玩不到一块去。但没想到,你以正确的心态去面对的话,一切并不是你所想的那么糟糕。他们在一起玩的很融洽,甚至舍不得分开了。

孩子以前害怕与人相处,跟我一样自卑。我也一直纠结这件事。但当我内心发生了变化之后,与人相处突然觉得轻松了。我想是我内心放下了防御,以善意的眼光和态度去对待他人从而赢得了善意。这个过程你完全无需言说孩子便默默感受到了。

现在孩子能坦然自如地面对和每个人的关系,我也是。包括和姐姐的关系也融洽了很多,我也惊奇的发现姐姐的脾气也好很多了。

当心情得以改变,生活犹如昨天的阳光一样灿烂和温暖!

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