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家庭趣事

家庭趣事

作者: 金子皓 | 来源:发表于2020-06-20 13:56 被阅读0次

            疫情期间宅在家中,运动肯定是必不可少的。因此,宅在家的这些日子里,跳绳成了我必不可少的一部分。每天,我都会学习跳一些不同的花样跳绳法。

          今天,我又学会了一种跳绳的新玩法------双人跳。当我看完了教学视频以后,我自信满满,还拽上了老妈一起。挑战新难度。

            我右手拿着绳子的右边,妈妈左手拿着绳子的左边,我们配合了起来。我喊道:“一,二,三,开始!”于是我们俩人一起甩起绳子来,咱们先完成了最基本的双人跳法,接着,难度升级了,我们需在原本的基础上再增加一个单人交换跳的动作。

          这个动作可有一定的难度,我和妈妈两人必须配合默契,每个动作连接到位才行。

          第一次挑战开始了,我先叮嘱了妈妈一些要注意的地方和技巧。接着,我又喊道:“1,2,3,跳!”绳子甩了起来,我们先完成了第一部分的基础跳,接着,我立刻将绳子绕过了我的头部,率先完成了妈妈的单人跳部分。我的心怦怦直跳,嘴里滴咕着:“一个,两个,三个,四个......”转眼间马上就要到了我单人跳的部分了,我的手捏紧了绳子,在最后一个时,立刻绕回了我的绳子。绳子顺利返回,我居然做到了!

          双人跳不仅加强了我和妈妈之间的默契,还锻炼了我的身体,可真是一举两得啊!

         

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