最近状态一直不太好，每天浑浑噩噩的，拿起手机就放不下，刷短视频一刷就是两三个小时，生生把自己活成了最讨厌的样子。
前天跟我妈打电话，因为说起来一些不愉快的事，还跟她在电话里发起了火，事后非常的后悔，躺在沙发上流眼泪，但当时就是控制不了自己。
就感觉最近自己跟有病了似的，狂躁易怒，悲观矫情，还总想哭。身体也是各种不舒服，又像是感冒，又像是说不上来的病。
曾经也有过这样的时候，但那都是很久很久以前了，久的我都记不起来具体的时间了。
因为学校没开学，都在家上网课，不用出门，我每天就一个人在家。连续好几天别说出门了，如果当天没有课，我连脸都不洗，饭也不做，实在饿了就凑合吃点速食或者零食，因为不出门，家里早都没有菜了，牛奶鸡蛋也断了。
特别想摆脱这种状态，但却不知道从何做起。
直到今天早上突然接到一个通知，让我明天下午就去给新进教师讲课，我一下子像打了鸡血一般，精神起来了。
我先是认真洗漱，然后去菜市场买了菜回来，给自己做了一碗营养丰富、搭配合理、美味可口的面条，吃完了开始坐电脑跟前准备课件。
下午老公儿子要回家，我看着时间开始提前准备做饭：牛肉炖土豆，素炒空心菜，蒸玉米，再来一个海米冬瓜汤。
老公先回来，我们一起吃完后又去了趟超市采购，等着儿子下晚课回来，一下子就感觉神清气爽，啥病都没了。
看来我这病就是闲出来的病，一忙起来就都好了。
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