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珍惜当下 未来可期 点点爱自己day47(5月21日)

珍惜当下 未来可期 点点爱自己day47(5月21日)

作者: 点点心理 | 来源:发表于2020-05-21 22:53 被阅读0次

    一,病

    不病者,想不到病的残酷和病给人造成的痛苦。

    今天上午,去看望同事兼好友。三个月前,她给我说时,我以为是开玩笑,当知道是真的时,我止不住的大哭,怎么可能,到底病是怎么得的,与心情有关?与习惯有关?与饮食睡眠有关?到底与什么有关,好友刚35,年龄尚轻,性情温和,连说话都没大声过,是学生心目中的知心姐姐,孩子们眼里的女神,怎么就能得如此重病,无法理解,不能接受。

    三个月来,语音留言不断,关注着她的朋友圈,知道了她痛的睡不好觉,我随心如刀绞,但只能眼睁睁,任何事情也做不了。今日一见,状态尚可,病者的标配她都有,虽然语言苍白无力,但总比沉默的好,教给她冥想,跟潜意识对话 ,自己学会抽离,化解与身体的恩怨,用森田疗法,随它去吧,爱咋的咋地。她听,也做,相信也会有作用,期待她早日康复,恢复如初,陪伴儿子健康成长。

    另一病者,是自家表弟,年纪轻轻, 刚过30,竟然也是重病,虽能治, 但所需费用,历经难度,受罪程度也非常人所想。唉,面对至亲,自己也是束手无策,病在自身,真是连自己娘亲也是替代不了,一切的痛楚只能自己承担。

    病,到底为何而得,又如何治疗,医院越来越多,规模越来越大,设施越来越好,为什么还是有那么多疑难杂症治不了,关键为什么有那么多生病之人。

    记得老人常说,医院里没有病人,法院里没有犯人,就是幸福的生活了。果真如此,何其有幸。

    做为四五十岁的中年人,上有老下有小,身体健康多么重要,好好爱惜,珍惜当下,往事不追,成事不谏吧!

    二,凡值得做的,都值得做好,凡值得做好的,都值得做的开心。

    再次看晚自习,虽然时间较长,还各种不舒服,但是,毕竟是值得做的事,就开开心心的看,有学生陪着的日子愈加珍贵,好好珍惜。

    三,未来可期

    无论如何,未来可期,一切都应往前看,心中有了方向,脚下才有力量,只有具体行动,每日皆有收获,精神才能充实,日子才觉得舒服,好吧,继续努力着,为自己,为他人……

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