艾叶,中药名。为菊科植物艾的干燥叶。
多皱缩、破碎,有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形,羽状深裂,裂片椭圆状披针形,边缘有不规则的粗锯齿;上表面灰绿色或深黄绿色,有稀疏的柔毛和腺点;下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香,味苦。夏季花未开时采摘,除去杂质,晒干。
艾叶功效:
温经止血,散寒止痛;外用祛湿止痒。
艾叶除此之外还有其他用途对人身体健康十分有效,下面比乐康为您简介艾叶泡脚的那些小事儿:
1、艾叶水泡脚
使用艾叶水泡脚能滋阴补肾、清降虚火,同时也是去黑眼圈的好方法。
2、步骤
(1)将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里
(2)用滚开的水冲泡
(3)待艾叶泡开后,再放置为温水泡脚
(4)直至全身微微出汗
注意:泡脚时要多喝温开水,平时应少吃寒凉食物,注意休息。
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