在这个信息量爆炸的时代，我们很难去拒绝所有的诱惑，但是依旧有人面对诱惑不为所动，难道这些人真的有很强的自制力吗？
其实不一定。
之前我有一个爱吃瓜的朋友经常问我和另一个朋友，你们不玩抖音，微博不看八卦，生活有什么意思。我当时也很迷惑，也没有过多反驳，就说只是不喜欢而已，生活中还是有很多值得我 去花时间去做的事情的。后来再想，为嘛我要浪费时间关注别人的生活呢？而且，那是他真实的生活还是被媒体层层包装粉饰的生活，距离太远，真假难辨，我们能了解到的也只不过是早被人加工包装几万次的信息。我们不是那个圈子的人，看过笑笑就得了，何必太留神于此。
我不怎么打游戏，别人问我为什么，我回，单纯不喜欢觉得无聊。确实是这样，但也很难保证在我打十天游戏之后我不会被它的上瘾机制所控制。
所以，你控制不住的恶习干脆就不要让他开始。你要知道，无论是抖音，游戏还有各种APP它的背后是成百上千的团队支持，而这些人每天的工作就是运作让你上瘾的机制，你不上瘾，行吗？
所以不要说我自制力还可以，我就 试一下，这些上瘾机制就算没有严重到像毒品一样让你无法自拔，但已经可以等同于香烟的诱惑了，一旦陷入就很难自拔。（这里还涉及到沉没成本）
ok今天分享到这里，希望大家都可以拒绝诱惑，拥有更美好的人生。
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