【文魁大脑读书会】张雅墨5/60《学习的革命》

【文魁大脑读书会】张雅墨5/60《学习的革命》

阅读时间：2015.10.16   18：00～19：00

阅读书籍：《学习的革命》

阅读数量：94～142  197页

阅读目标：了解学习的改革

阅读方法：Z字读法

音乐伴奏的爵士乐节奏运动会促进对大脑的供氧——大脑的活动很大程度上依赖于氧气和葡萄糖。另一些伴随着音乐的活动，能在“右半脑”和“左半脑”之间促进快速的交流。可以让学生放松，帮助他们在精神上和生理上放松。记起上精品课的时候，吴老师在上课之前要求我们做大脑健康操，伴随音乐动作使我们能快速进入学习兴奋的状态，很符合音乐节奏促进大脑供氧，运动中左右半脑快速交流，我的大脑确实在短时间内兴奋了。

把音乐用于教学能快速提高学习效率是众所周知的，但将其实践于教学中在中国成为了空话。“把音乐用于学习当然不是新的，”加州的快速学习创新者查尔斯·西米德(CharlesSchmid告诉我们，在一种特别的放松中，我们的大脑最开放，最能接受进来的信息。“那种放松的形式并不是准备去睡觉，它是一种放松的警觉状态，有时我们称它为放松的觉知。”大部分中国学生都会给学习添上如：紧张、忙碌等词汇，我们难以有放松的觉知。记得高中背诗词时，我一个人塞着耳机，放古典音乐，想象诗人创作诗词的画面和心情，以诗人的语速缓缓诵读，背书的速度很快，而且记忆深刻。大多数人可以轻易而快速地进入那种理想的学习状态。找到放松的觉识的状态非常重要。

你学习能力的条件物质环境显然会影响学习。声音、光线、温度、座位以及身体的姿势都很重要。人们还有不同的情感上的需求。情感在学习中起着至关重要的作用。在许多方面，它都是大脑记忆系统的关键。任何表述的情感内涵对于学习者如何尽快地吸收信息和思想都有很重要的作用。人们还有不同的社会需求。一些人喜欢独自一个人学习。另一些人喜欢与一个合作者一起工作。还有一些人喜欢在群体中学习工作。一些孩子想有一个成人在场，或者只愿意与成人一起工作。我是一个习惯独自一人学习的，和别人一起学习会感觉不自在，以前觉得会不会是自己性格不好，太孤僻的缘故，现在想想，这就是最适合我的学习方式。

发现大多数大学和中学的学生不是早晨的人。“在我们测试的超过100万的学生中，只有大约1/3的学生愿意在早晨学习。”他们报道说，“大多数人愿意在上午或下午学习。事实上，许多人直到上午10点钟才开始有能力集中精力处理困难的材料。”中国人传统观念根深蒂固，连作为高知识分子的老师也会犯主观错误。中国一直在提倡素质教育，但无论如何，都达不到预想效果，观念问题占很大成分，这不仅仅是体制的问题了

阅读心得：

快速学习法真的对一个人吸收新知识有很大帮助，我觉得中国学生应该多了解大脑的构造和思考方式，这对我们每个人找到最适合自己的学习方法真的非常重要。希望有更多袁老师一样的人推广快速学习法。