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不敢尝试做改变的人,活该你天天被焦虑困扰

不敢尝试做改变的人,活该你天天被焦虑困扰

作者: 文丘 | 来源:发表于2021-03-29 16:56 被阅读0次

最近读了德韦克的《终身学习》这本书,想把书中这一句话送给我同事。

“人类的某项专长,并不是固定的先天能力决定的,而是通过有目的的锻炼获得的。”

我同事说:目前的工作不合适自己,从去年就一直念着要辞职了,但是自己又没有什么特长,一直不敢辞职。

有天下班路上我问他:那你计划要换什么工作呢?

他说:他想做自由职业,但是他对自媒体也不太了解,现在很迷茫。

我告诉他:你每天下班有那么多时间来打游戏,刷视频,跟朋友到处聚餐,为什么不拿那些时间来学习,培养一个新的技能呢?

他说:自己不是科班出身的,又没有这方面的资源,也不知道从何开始学习,我最后告诉他:你还是先不要换工作了吧!

我说自由职业包括作家,摄影师这些人家并不是天生就是会写作的,会摄影的,比如鲁迅,余华人家还不是半道出家,还都是弃医从文,人家还不是可以写出《狂人日记》 《活着》这伟大作品出来,也许你觉得那些人跟我们有点遥远,我身边也有这样的人呢。

我报名参加一个写作训练营,老师她也是半路出家的,她的起点更低,14岁辍学到工厂打工,没有上过高中,大学,工厂工作强度又大,根本没有时间看书,是有一次偶然的机会她接触到了写作,爱上写作,从此变得一发不可收拾。

现在她去大学做演讲,出了自己的书,全网粉丝量都到几百万了,实现了经济自由,现在还是安徽省作协会会员。

她也没有想过自己会这么成功,但是这一切都不是偶然的,以前她就有每天写作的习惯,每天写200字,配上一张图片,写得多了,写作技巧越来越熟练,写作技能就会提高。

《终身学习》是斯坦福大学心理学专家德韦克写得,她也表明:“我们获得了成功并不是天赋和能力决定的,更受到我们在追求目标过程中展现出来的思维模式的影响。”

书中写了两种思维模式,一种是成长型思维模式,一种是固定型思维模式。

固定思维模式:认为自己的才能是不可以被改变的,是由天赋决定的,满足于现有的成果。

成长思维模式:你的能力是可以通过努力和学习来提高的,积极探索新知。

用固定思维模式来思考问题,还没有去做就害怕失败,只会去掩盖自己的不足,想当一个作家,还没有去尝试,就认为自己是没有作家天赋,连失败的机会都没有。

而那些认为,智力技能是可以通过努力来培养的,认定了一件事,他们就一直在做这件事,让自己变得越来越聪明,不会因为失败就会气馁,反而认为自己没有失败,他们认为自己是在学习。

当你在某一个领域,经过多年的热情辛苦奋斗,跟现在的你相比,一定会又很大的改变,即使不能闻名于世,这个过程中你也会收获很多的,提高的不单单是我们的智力技能,而是更多无形的财富。

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