《少即是多》读书笔记/Day7

      这本书是一个日本的作家写的，樊老师说这本书其中有句话打动了他，从物质中获得幸福的时代已经结束了。作者经历丰富，有很多的身份，一直按自己的方式组织自己的生活，作者为我们介绍了少即是多的生活哲学，倡导新的幸福生活，为我们提供了建议。

《少即是多》读书笔记/Day7

      我们生活越来越富足了，却并不感到幸福，例如日本，物质生活经济排名前五，但是幸福指数排名却靠后，反而北欧的国家幸福指数却很高，作者为了找出答案，前往北欧进行采访调查，总结了北欧的生活方式。一是从加法时代过渡到减法时代，以前是以得到一样东西而获得幸福，现在带来幸福反而是做一些减法，进行断舍离。二是尝试双城生活，改变自己的生活方式，让工作和生活分开。三是降低幸福的阈值，不再被外在的东西所束缚，别人需要的东西，你不一定需要，不要和别人去比较，选择自己想要的东西。

      作者因此提供了新幸福的十个条件，第一是学会享受，第二有关系亲密的朋友和家人，第三拥有稳定的经济来源，第四是身心健康，第五拥有富于刺激性的兴趣和生活方式，第六是拥有自己的时间和自由，第七是能够选择适合自己居住的生活环境，第八是具备有效的思维习惯，第九是能够放眼未来，第十是自己每天不断的向目标迈进。

《少即是多》读书笔记/Day7

      怎样能做到新幸福呢，作者给出了改变的建议。1、从节约到选择简朴，选择自己的生活方式，2、从拥有金钱变成拥有时间，能享受生活，3、从地位提升到追求自由，4、大企业不如自由职业，个人品牌越来越重要，5、从一味推销到给出建议，当别人的意见领袖，6、加强自己的实力，7、愉悦的面对辛苦，8、保持独立思考，不要被别人意见左右，9、小众市场更有消费力，10、加薪不如提升个人品牌，11、能够追求移动办公，12、用生活方式来进行社交，13、找到生活的小确幸，14、在生活中追求刻意的不便，15、精神层面比金钱层面更重要，16、重质不重量，17、不如他人比较，18、主动改变。

    我们要找的生活中重要的东西，少即是多，进行断舍离，不断的丰富自己的内心世界，不依过分依赖物质生活。