晚上7点左右,一直在阳台上坐着,静静地坐着,看着不远处的山,上上面就是白云,望着这些杂乱无章的云朵,总感觉有类似飞机样的闪光点出现。
慢慢的,云朵在我的呼唤中有了些许变化。
后来在我忽视的较远的云朵,变得类似微博上的云船。
18:47我发出了庄重的“灵性许可”,在这之前,我大声说了很多遍“呼唤超我,共振超我;呼唤超我,共振超我;呼唤超我,共振超我。”三次一组,我似乎感应到云朵发生了些许变化。
我要多做这方面的练习。
最近,我终于不再焦虑了,也能控制住自己,少当好人。
昨晚八点多,躺在沙发上,我想学网友关注自己的身体,结果睡着了。后来直到两点多,半睡半醒,难熬,也许是热吧。
于是我干脆躺沙发上,结果还安然入睡了。
很久没这样了。
几天前梦见和一个熟人去平石那个村小了。
那个村小经常出现在我的梦中,每次的梦境都不太好,然而这次,我们进房子里了。
在虎子老师的寝室里,拿着手电筒仔细看一处。还在他隔壁的教室里也看了,但是教室成了坝子。
还有一次,我梦见姐姐在虎子老师的寝室里。后来我猜想,姐姐那时候心里是喜欢他的。梦想告诉些事儿吧。
这一次这么坦然地进去观望,我也悟出了,那都是过去的事儿了。不该老是惦记在心,即使时时回忆,也不要老是发朋友圈,像个垂暮的老人,絮絮叨叨。
现在,就是现在,我得给自己定个小目标,让自己有个方向感。
身心愉悦 随遇而安
静坐 观望天空
冥想 按摩
和身体对话
网友评论