1.反思 :今天头胀疼头皮发硬愈演愈烈,后来开始头晕,就找师叔给我扎针,顺便问了一下这个症状是不是因为学习累的,因为上一次去深圳连续学习几天也是这样,师叔告诉我不是,因为浊气。我自己也没怎么好好练功。以前一直认为学习多了累脑袋,原来只有我是这种累法,但是不是因为学习累的,而是身体不通畅不流动带来的。反思自己经常因为这个原因就放弃学习进度,郁闷等等。每一次都是这样的
情:郁闷,难受,着急(回家躺着)
欲:停止上课or学习
念:我不行了,我到极限了,必须得停了
——为什么——
自己想了一个原因,又设计了一个结果,然后就一句话也听不进去,一个字也看不进去了。其实也是由于没有劳逸结合,想逃避学习或者逃避自己不会
——应该怎么做——
事前预防,好好练功。事情发生的当下去考虑怎么面对,而不是考虑怎么逃
2.心香三柱 :没做到,忘了
3.修从容:儿子说我睡觉时眼睛闭的很紧
【总结】病根:逃避,不愿意面对自己不会不明白,吸收不了
4.修恒:《闲置斋琐谈》
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