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2021-04-20

2021-04-20

作者: 顺晟 | 来源:发表于2021-04-20 21:34 被阅读0次

1.反思  :今天头胀疼头皮发硬愈演愈烈,后来开始头晕,就找师叔给我扎针,顺便问了一下这个症状是不是因为学习累的,因为上一次去深圳连续学习几天也是这样,师叔告诉我不是,因为浊气。我自己也没怎么好好练功。以前一直认为学习多了累脑袋,原来只有我是这种累法,但是不是因为学习累的,而是身体不通畅不流动带来的。反思自己经常因为这个原因就放弃学习进度,郁闷等等。每一次都是这样的

情:郁闷,难受,着急(回家躺着)

欲:停止上课or学习

念:我不行了,我到极限了,必须得停了

——为什么——

自己想了一个原因,又设计了一个结果,然后就一句话也听不进去,一个字也看不进去了。其实也是由于没有劳逸结合,想逃避学习或者逃避自己不会

——应该怎么做——

事前预防,好好练功。事情发生的当下去考虑怎么面对,而不是考虑怎么逃

2.心香三柱 :没做到,忘了

3.修从容:儿子说我睡觉时眼睛闭的很紧

【总结】病根:逃避,不愿意面对自己不会不明白,吸收不了

4.修恒:《闲置斋琐谈》

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