20190214每日总结

20190214每日总结
20190214每日总结

20190214

【践行人员】陈翠森

【践行天数】43/100

【今日天气】 晴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】8:00

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员做落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.朗读《什么是微教育》

3.听微课如何培养孩子的抗挫能力

【今日感悟与青蛙检视】

1.扶阳固本，邪不可干。11.-12岁的孩子精力旺盛，连走路都是跑跑跳跳的，如果没有做正事，那么自然就会去玩游戏。如果他的心里装着奥数，音乐，舞蹈等等正事，他就没有时间去玩游戏了。让地不长草最好的方法就是种上庄稼。

2.君子不重则不威。重指的是庄重，庄重的背后秘密就是定力。古时挑女婿，如何评价，就说这个人“比较稳重”。也即现在的庄重，有定力，心不飘，做事容易成功。

3.一阴一阳之谓道。家庭和谐需要一人主事，一人顺从，一阴一阳而非两阴或两阳。无论女人在外事业如何成功，回到家里一定要回归妻子，女人的本色。男人，女人各当位。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！

2.感谢爱人今天买菜回家共度二人晚餐，并送情人节花玫瑰花一束。情人节不在于你有没有情人，而在于你是不是一个有情人。

3.感谢凤娇今天约见面推心置腹交谈，并赠花一束。