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《和另一个自己谈谈心》读书笔记12(6)

《和另一个自己谈谈心》读书笔记12(6)

作者: 磷破读心理 | 来源:发表于2021-02-07 23:32 被阅读0次

今天进入“两性关系”的第六章。

标题是:对错游戏。

很多人都说知道感情没有对错,但真正做起来却很难。根本原因还是对于这就话理解的不到位。其实追求对错仅仅是为了保护自己脆弱的自恋。

因为如果我永远都是对的,那么说明所有事情都在我的掌控之中。这样我们内心就会得到充分的满足,或许这就是人们喜欢玩对错游戏的意义所在。

曾经我有一个朋友,她和她的男朋友已经相处了很长时间,但在涉及到婚姻问题的时候,他们从来都闭口不谈,尽管他们都有各自的想法,但沟通对他们来说是一种奢望,因为当他们想要谈之前就会陷入对错的陷阱当中无法自拔。

他们总是说,“为什么他不先道歉?而且还责怪我不主动联系他!”谁先道歉真的有那么重要吗?真正重要的还是因为对方违背了自己的意愿吧。

但是,如果我们能够站在上帝的角度来看待这样的问题时,我们会发现这样的意愿完全是由你自己构想出来的,它的作用就是为了防止别人去触碰你的内心深处。

想要化解它就必须先看到它,只有在能够觉察的前提下,才可以从中逃离出来。

这时我们的沟通才是有效的,那些内心最真实的情感才能够得以表达,而不是仅仅执着于对错。

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