四个心灵训练方法:①抽掉地毯②培养耐力③扩大眼界④可被言说的道，非究竟之道。没有说出的故事，最想被听懂。"其出弥远，其知弥少"保持未知开放的心敬畏之心，放下我们相爱的内心杂念抽掉我们自己信念系统下的地毯，坚信来访者最知道怎么做！
良好的倾听者就是目击者，而非经验的过滤者！看破不说破，说破没意思！不要随意敲碎别人的世界，打破别人的幸福。
"星星腹史力奇"星星制造机！幸福源于比较，痛苦也是源于比较。
发现问题比发现解决之道更重要！清晰一个问题比解决一个问题更重要！
未知好奇，不断澄清问题状态在寻找问题过程中提出能带来更多回应的询问，比直接提出解决策略更重要，也更有效。在一堆问题情境中，一旦发现真正的问题，我们的问题就将获得解决。
可以获得更多回应的找寻问题问句:
假设一个情境，如果你即将离开人世，只剩最后一个问题要问，会是什么问题呢？
我用我要用什么方式才能给予你最大的协助？
是什么让这个问题持续存在，你的见解是什么？
在晤谈进行中，如果你心中有一个问题，希望我立刻回答你。会是什么问题？
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