2023-04-23

最让人不安的感觉，就是不确定性。不确定性是焦虑的来源，严重的焦虑会令人心生恐惧、甚至烦躁，心灵的压力如果过度，对健康也会产生非常负面的影响。都市病、现代病，很多都与心情心理有密切的关联、甚至是直接的因果关系，这一点已经是毫无异议。