记得我写过一篇讲学生在课堂上打瞌睡，老师该怎么处理的文，对学生充满了真诚的同情，其实，那不是因为我多开明宽容，是我自己变瞌睡虫了！
都说年纪越大瞌睡越少，我从去年冬天到现在，睡得很多也睡得很沉。
看了医生，不是病，近几个月也没有熬夜，通常10点30睡，事情再多也在12点之前能睡，一般在6点30到7点之间起床。且中午约1点到1点30，还要补个午觉。
还有，是真睡着了，没有翻来覆去假睡。
即使睡了这么多，我还是会在上午11点时坐椅子上脑袋往后一靠就睡着，为了防止打瞌睡必须坐得笔直。
在下午3点半的工作间隙喝点饮料休息，在花台边和别人聊天，聊着聊着靠在小雕塑上打起瞌睡。
吃了晚饭，陪孩子写作业，我在一旁看书，翻了没两页又趴到写字台上开睡。
我想是因为老了吧？问我的同龄人，他们很多人受失眠困扰，而我父母更是在凌晨四点左右准时醒。
今天想到了一个靠谱些的原因，是我思想上要“躺平”了就在现实行动中表现出来。
以前熬夜早起非常努力，最后白努力一场又一场，所以自身的身体机制帮我补回从前的睡眠？
第三百八十九天。
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本文标题：三百八十九、躺平后变瞌睡虫
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