16 “腊八粥”里面有八种食材吗?
刚才吃晚饭的时候妈妈说,时间过的好快明天就是腊八了。
腊八节吃腊八粥,你们那边也这样吗?“腊八粥”里面是不是只有八种食材?
自宋代起人们在腊月初八就有喝腊八粥的习俗。腊八粥里面的食材可多达几十种,一般包含三类,米、豆子和佐料(干果、坚果)。
少放大米、干果,多放燕麦、薏仁,对糖友更佳。少放坚果对高脂血症有益。少放杂粮、坚果,多放山药、芡实对脾胃虚弱者更适宜。
一碗腊八粥,暖暖待新年!
16 “腊八粥”里面有八种食材吗?
刚才吃晚饭的时候妈妈说,时间过的好快明天就是腊八了。
腊八节吃腊八粥,你们那边也这样吗?“腊八粥”里面是不是只有八种食材?
自宋代起人们在腊月初八就有喝腊八粥的习俗。腊八粥里面的食材可多达几十种,一般包含三类,米、豆子和佐料(干果、坚果)。
少放大米、干果,多放燕麦、薏仁,对糖友更佳。少放坚果对高脂血症有益。少放杂粮、坚果,多放山药、芡实对脾胃虚弱者更适宜。
一碗腊八粥,暖暖待新年!
本文标题:日记星球52期第十六篇
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