嘿！一起聊聊遇见量少发黑的“大姨妈”怎么办
一般女生12岁左右会第一次来月经，称为初潮！从此月经要伴随女生半辈子，除了怀孕，每个月都会有“大姨妈”来报道。作为一种生理现象，“大姨妈”是否正常非常关键，这也能间接反映女生身体是否有健康。月经量少且颜色发黑是很多女生会遇到的苦恼。今天颖川老师和大家一起聊聊怎么和量少发黑的“大姨妈”相处。
先聊聊为什么月经会少而且发黑
一般女生正常的月经颜色是暗红色的，出现相对暗黑色是由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以颜色看上去偏暗黑色。加上月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。每个女生的月经量都不同，一般每次月经量在50到60毫升，相当于婴儿小奶瓶一瓶，听起来还是蛮多的。如果月经量少于10毫升，也就是正常量的五分之一或者六分之一，那就属于量少的。
造成月经量少发黑的原因比较复杂，概括来说，月经量少的原因一般有以下这些：
1、是宫寒所致
2、平常因减肥等过度节食导致
3、经常熬夜，作息无度很容易造成女性生理紊乱导致月经不正常
4、女性在经期受寒冷刺激，使得盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
5、心情也是影响女性月经问题的重要因素。受到惊吓或者心情郁闷，都有可能导致月经量少发黑。
6、人工流产、刮宫、子宫发育不全等引起子宫内膜薄导致子宫内膜厚度不够，没办法脱落也会导致月经量少。
颖川老师之前遇到好多小姐姐，大姐姐咨询月经量少发黑怎么办。其实除了平常饮食，作息要格外注意以外。对子宫的调理是非常重要的。很多医院都是直接开黄体酮，治标不治本而且对身体非常利。作为药食同源的促经宝给大家带来了福音。重瓣玫瑰、桃仁、小茴香、陈皮、红枣、干姜、茯苓、砂仁、甘草九种纯天然食材研磨而成的国标认证食用花茶。拒绝添加任何激素和西药成分。对月经推迟，月经量少，发黑，宫寒都是有很好的疗效。通过暖宫化血，增加子宫内膜厚度达到能够脱落的程度，化解血块使得月经量少发黑从本质上得到解决。
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