《家长心理学入门》阅读笔记Day 2
进度：第一章 自我概念 P24-25
感悟：苏格拉底说，幸福的关键是发现“真实的自我”。
为了更好地走进第一章节，也是本书以及心理学体系、乃至我们整个人生的最重要基石与核心，现邀请你体验一项轻松有趣的绘画活动。
和孩子一起画“自画像”
目的：促进孩子对自我的认识，引导孩子建立积极的自我评价，加深父母与孩子之间的亲子情感。
适合年龄段：4岁以上的孩子
工具 ：A4纸两张，2B铅笔两支，彩色笔数只橡皮一支。
步骤1:家长和孩子一起坐在桌子前面，把准备好的工具放在桌子上，把A4纸竖着放平，开始用铅笔在纸上画自己的自画像。在绘画的时候不要求画得很像，只需要根据感觉画出自己心目中的样子就可以了。
步骤2:完成后，家长和孩子分别给自己的自画像上颜色。（家长不用指导孩子如何选色）
步骤3:分享交流
1）如果是小学4年级以上的孩子，家长和孩子在自画像旁边写下5-10个表述自己优点的关键词。写完后，家长和孩子分别用一段话来对自己的自画像进行介绍，并用上旁边的关键词。听完介绍后家长可以开放式提问，鼓励孩子对自己的画进行更全面的阐述。
2）小学4年级以下或不能用文字概括自己优点的孩子，家长和孩子直接进行口头交流，引导孩子介绍自己的自画像，家长可以边听边记录关键词。家长介绍完自己的自画像后也鼓励孩子进行补充。
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