读书笔记

  《成功的失败者》  他的后半生，可说是时时刻刻都在和抑郁、消沉作斗争。依常人之见，像他那样，由大红大紫、高官显位，一下子落入深渊谷底，千重浪里翻腾过，百尺竿头跌下来，如果心路窄，想不开，即便不自寻短见，也早就愁死、闷死、窝囊死了。可是，他恰怡相反，一切都泰然处之。

关键的一条，是抱有坚定的信念，这是一个人身心健康、益寿延年的强大精神支柱;从医学角度看，它能最大限度地增强神经和内分泌系统的调节功能。