你若高度自律,才能高度自由

作者: 林海寻音 | 来源:发表于2020-07-25 07:39 被阅读0次

    01

    尼采说:每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。光阴易逝,岂容我们等待!

    你可以不优秀,但你必须有自律的态度;你可以不成功,但你必须努力。

    这个世界上,从来没有谁比谁更努力,而是比谁活得更自律。

    一个活得很努力的人,自带光芒万丈;一个人认真的样子,比任何时候都要美好;一个自律的人,他的人生也就成功了大半。

    世间美好的一切,从来都只为懂得自律的人盛装而来的。

    常言道:人生如逆水行舟,不进则退。即便你站着不动,依旧有一大批的人,从你身边经过,随时随地都在超越你。

    那些超越别人的人,就是自己变得越来越优秀的人,这种人往往都是很自律的人,他们的成功都是在自律中慢慢一点一滴的积累起来的厚积薄发。

    曾有一个年轻人给杨绛先生写了一封长信,倾诉自己的仰慕之情以及自己遇到的诸多人生困惑。

    杨绛回信写了一句话:“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”

    像年轻人这样状况的人,生活中并不少见,常常短暂性踌躇满志,却长期性混吃等死,一边迷茫,一边焦虑,凌晨熬夜、中午赖床、柠檬成精、拖延成瘾……

    其实根本问题还是在于,你太懒了!

    真正想要变好的人,都在不停地突破自己的舒适圈,不会把改变的渴望停留在脑海里。


    02

    王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的有效途径。

    曾经,跟一个年轻作家请教写作的时候,他说,每天六点会准时起床,从不让自己睡懒觉。洗漱后,他会用来练书法、运动。

    早上九点到十二点是一天中精气神最好的时间段,他会用来读书、写作。闲暇时间,他会一本接着一本地读书,这对她来说是会上瘾的事。

    他说:“我家就是一个小型图书馆,藏书已上万,这些书都是我仔细琢磨,犹豫半天,果真确认是爱不释手后,一本本买回来的。”

    凭借这份强大的自律,他掌控了属于自己的人生,出了很多本书,让自己的人生顺利的开了挂。

    哲学家康德说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

    而那些真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望,你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。

    如果你从来不严格要求自己,只是不停地羡慕别人的成就,那么你注定不会实现自己的价值,那些光彩照人的人,没有一个不是自律的人。

    一生中,很多事努力了也不见得会有好结果,但还是要坚信厚积薄发的道理,每天进步一点点,去感受自己生长变好的能力,去靠近那些看似遥不可及的梦想。

    再遥远的路,只要在脚下,那么就有到达终点的那天。


    03

    电影《霸王别姬》有个让人难忘的桥段:

    小癞子带着小豆子看名角儿唱戏,他满眼仰慕地问:

    “我什么时候才能成个角儿啊?”

    师傅说:“人呐,得自个儿成全自个儿。”

    人这一生啊,始终控制在自己手里,和他人毫无关系。

    有人高考失利,选择了复读之路,每一天逼着自己严格按照计划表执行,后来终于考上了理想的大学;有人被身上的肥肉刺激到了,发了狠心要减肥瘦身,每一天都是水煮餐、高蛋白,逼着自己戒了烧烤炸鸡、啤酒香烟……

    这类人其实一直充斥在我们的身边,他们原先都是普普通通的人,身上也没有太多值得瞩目的闪光点。

    可当他们选择自律,逼着自己狠下心来去达成目标时,就已经足够耀眼。

    但还有更多的人,什么都可以拖延懈怠,就是打游戏睡懒觉万万不可放下;

    习惯性用行动上的瞎忙来掩饰自己思想上的懒惰,美其名曰自己努力过了,实际上该做的一点也没做;

    还有些人嘴上明明说好了要努力工作,列好了n多个计划,可坚持了2天之后,还是选择对自己说“抱歉,我放弃”。

    意大利作家卡尔维诺说:我对任何唾手而得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没有信心。我相信缓慢,平和,细说长流的力量,踏实,冷静。我不相信缺乏自律精神和不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放。

    一个人若是不自律,任谁都救不了,因为他们在内心里已经放弃了自己,那么又怎么会实现人生的价值呢。


    04

    人活一世,我们不一定能取得举世瞩目的成就,但是,我们能拥有自己人生的主导权。

    正如作者凯利•麦格尼格尔博士所说:我并非超人,但是,将所有想做的事情,都做到了。

    查理•卓别林,默片时代的天才喜剧电影家,也是一位悟道者,他在70岁生日的时候,用《当我开始爱自己》的诗行,表达了人生最纯粹的感受:

    当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西,不论是饮食和人物,还是事情和环境;

    当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误;

    当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下。

    萧伯纳说过:自我控制是最强者的本能。那些成功的人,都拥有明确的目标和达成目标的自律。

    在纷扰的世间,我们会面临很多诱惑,生活中也有很多事情要处理。

    如果缺乏定力和远见,不懂得约束自己,生活的方向就很容易失控,以致随波逐流,迷失自己,成为受外在牵制的奴隶。

    唯有一个自律的人,才能理清生活中的细枝末节,让其各安其位,稳当妥帖,串联起井然有序又自在轻盈的人生。

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