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觉察我内心说:没有办法,找不到办法的信念!

觉察我内心说:没有办法,找不到办法的信念!

作者: 情绪疏导_可心 | 来源:发表于2022-11-03 20:02 被阅读0次

今天我觉察到我内心空的数据:

我很想追求一种不用那么用心打磨,不用费太多力,就能轻松做到的一种做事方式,

我需要悠闲自在地能做成事;如果做事让我觉得很挣扎,很费劲,我会特别难受;

那为什么你要追求悠闲自在地能做成事呢?

因为我觉得那样不用承担什么后果,那样不赶路很自在,内心可以没有什么压力;

内心有压力了,我就会觉得生不如死,生不如死了就会什么也做不了;

哦,为什么内心有压力了,会生不如死呢?

因为内心有压力了,就不知道怎么办了?就很难,就堵在那里;

那为什么内心有压力了,就不知道怎么办呢?

因为过去面对内心有压力,我就是不知道怎么办啊!

那你现在不是学会自己疏导内心的方法了吗?为什么不用呢?

因为我还是相信内心有压力的感觉很难受,我不想体验一丝那种难受;

那为什么你内心有压力的时候,你不帮自己想办法呢?

因为我就是相信了:没有办法,找不到办法;

那为什么你这么愿意相信:没有办法,找不到办法?

因为过去很多时候就是没有办法啊,

那过去你不也经常还是能找到办法的啊,尤其是学了规律信息后,事情的规则你掌握了那么多,怎么还没有办法呢?

是的,我知道不存在没有办法;

那为什么你还坚持要继续相信没有办法?

因为相信没有办法后,就可以不用去费劲想,就可以不用体验那个挣扎,不用体验那个难受了;

因为我相信没有办法,就会有别人去做那个事了,我就可以被放过了。。。。。

天呐!

我的内心竟然这样荒谬,宁愿相信“我就是找不到方法的”这个信念,也不愿去主动地想办法!

明明自己已经验证了很多次,不论什么事,只要愿意去想办法,只要意识发力去想办法,都能找到办法,

我只能感慨:

我们神经系统里面,固有信念信的太深,

不去觉察,不去看见,就总是这样无声无息间制约着我们!

啥也不说了,

还是继续一次次地启动意识,

觉察,看见,

一点点地翻转,一点点地改那个神经回路吧![捂脸][捂脸][捂脸]

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