大妈学滑雪

大妈从小体育不怎么好，运动协调能力有限，胆子小，小学要升初中那年，传闻要考体育，弄得当时的大妈紧张了好一阵，因为大妈翻后滚翻翻不过去，觉得自己的脖子会给扭断了，后来那年没有考体育，大妈松了口气，总算进了中学。

中学举行过集体跳绳比赛，两个同学摇着一根粗绳，其他同学排队一个个往绳里斜穿跳过去，大妈那时看着绳子一晃一晃的就紧张，好不容易鼓起勇气进去了又没跳好、绊了绳子，最后大妈跟几个跳绳水平不佳的同学在练习中被淘汰了，很有挫败感，只能在比赛时当观众。

到了美国住在旧金山湾区，湾区冬天不下雪，为了看雪，要开车三个多小时去加州北部与内华达州交界的太浩湖（Lake Tahoe), 太浩湖周边有多个滑雪场，2022年12月，大妈去玟瑰山雪场去上了滑雪课。

那是一堂初级集体课，有十来个学生，大妈一看这些学生都比自己年轻，多数二十、三十来岁，一个看起来大概四十岁的妇女，说她从小就会滑冰，只上过一次滑雪课，因为有滑冰的基础，并不觉得学滑雪难，大妈五十有余、不会滑冰。

大妈以前也断断续续上过几次滑雪课，因为一年才上一次课，又隔了两年或者好几年再上下一次，间隔太长失忆，每次上课就是从头来过，一次又一次摔、刚觉得能基本站稳又下课了。有一年教课的老师很魁梧健硕，戴着一顶象电影林海雪原里的杨子荣戴的帽子，老师带的是几个初级学生，大妈一摔，费老大劲儿还起来不了，老师敏捷地滑过来，一只手一伸把大妈象小鸡一样的从雪地上拎起来，然后又脚下生风再去拎另一个学生。

这次老师开始让学员们在比较小的坡上练习，小坡被称为地毡，因为上坡的时候，有传送带在地上转动，穿着滑雪板往上一站，传送带就会把人送上坡，练了一段时间，老师决定带学生们坐揽车上初级道又称绿道。绿道的坡比较缓和也相对短，中级道又称蓝道，高级道叫黑道也是坡最高最陡的道。

一听老师要我们上缆车，大妈开始紧张了，上缆车容易，下缆车有难度，但是大妈还是横下一条心决定跟着队伍上，这种缆车就是一个有靠背的长椅，下缆车时，是一个小坡，大妈扑通一下就摔倒了，摔在下坡时交通要道上，守缆车的人看到赶紧把缆车暂停了，缆车后排的人盯着大妈，大妈一阵手忙脚乱，要知道穿着沉重的滑雪鞋，套着滑板，想从雪地上爬起来是非常地不容易，加上前后左右众目睽睽压力山大，大妈费了一肚子劲终于站起来离开交通要道，这样缆车才重新开动。

下了缆车，就开始下坡了，开始的一段路还比较平缓，大妈还勉强跟上了大队伍，然后坡就开始陡了，还要转弯，大妈想停又停不下来，眼看要撞树撞石头了，大妈只能侧着往地上一倒来刹车，躺在地上因为惯性还滑在滑动，碰到有雪覆盖的巨石，四脚朝天在石头边上停住了，大妈自己觉得是不是身体哪块骨折了，动一动还行，一位老师在前领队，另一位老师压队，压队老师看到大妈四脚朝天过来查看情况，发现没啥大问题，说了句：这跤摔得挺好…..（That was a good fall），这样的跤大妈摔了几次，压队老师成了大妈的私教，因为大妈总是队伍中的最后一个。

后来带队老师又把队伍带到一个大坡上，这坡至少有45度吧，大妈看了一眼，自知自己的技术滑不了这个坡，如果在这个大坡上摔一跤，那后果不是一般的严重，生死关头大妈跟压队老师斩钉截铁地表明：这个地方我不滑了！我走下去！大妈把两块滑板跟滑雪靴子分开，拎着两块板，开始一步一步往下挪。

压队老师跟着大妈，下了大坡又叫大妈滑板连上，滑剩下的不太陡的部分，还教了大妈一招帮助转弯的技巧，弯腰用右肘靠近左腿膝盖，用左肘靠近右腿膝盖，大妈总算活着下了山。

大妈离开滑雪场时候就想着以后再不要去滑雪了，这么一把年纪不经摔，干嘛跟自己过不去。有这种想法的不只大妈一人，大妈的一个朋友前几年第一次上滑雪课，摔了一跤，怎么爬都起不来，说再不去滑雪了。

大妈的另一朋友，跳舞、打球、游泳等运动都挺在行的，跟儿子一起去学滑雪，儿子上了一堂课就会了，朋友上了半个小时，就决定放弃不再学了，朋友的原话是：在那半个小时的学习中，根本还没有摔跤的机会，只是学习踩着滑雪板挪步，先穿一只，然后两只脚都穿上走上几米。在教练要求大家踩上两只滑雪板的时候，她就果断结束了她的滑雪生涯。此后，她数次组织朋友上山滑雪，她非常享受和朋友一起带着孩子们坐camping club的小巴，stay at lodge over night 以及坐在滑雪场咖啡厅无所事事的时光。就决定放弃不再学滑雪了。

大妈后来有没有去学滑雪呢？

过了一天，大妈送儿子去同一个滑学场上课，儿子的课开始了，大妈在学场里晃悠了一阵，看到一堆人在滑雪，觉得这样呆着也是耗时间，又动心了觉得不如再试一把，再次去买了一堂初级课，因为单独买门票再租滑雪装备比一堂初级票的价格还贵，但是这次大妈长了点心眼，决定不参加课，自学，免得跟队伍跟不上，还尽摔跟头让人行注目礼。

大妈自己先在坡度比较缓和的地毯区域练习了一阵，地毯区域还有张长凳，跟上山的缆车长凳一样，可以坐着休息，大妈也用这个长凳练习下缆车时站立再下坡的动作，练了一阵大妈给自己加油鼓劲，又上了缆车，下缆车的时候又跌了一跤，又是在众人注视中狼狈地爬起来。但是第二次尝试的时候，大妈终于成功从缆车站立起来顺利滑下坡，喜不自禁，站稳后在下缆车十几米处拍了个自拍记录这伟大的时刻。下山滑至一个比较陡的坡，大妈站在一旁观察了好几个人，看他们怎样滑下去，大妈最后用两块滑板比了个大比萨饼，滑了下去，没有摔，大妈乐滋滋地。

转眼又过了一年，大妈一年就去一次太浩湖看雪，2023年12月11日，大妈又去了雪场，报了个集体初级课重新复习，那时候是淡季，只有大妈一个学生，集体课的老师变成大妈私教。

这个年轻女老师让大妈猛练基本功，叫大妈一遍遍走上一个小坡，再滑下来，一块滑雪板加上一只滑雪的靴子，重量十斤左右，两条腿承着二十余斤的重量，一步一步挪上坡，要知道大妈平时住的地方近海就是海平面上，这是高山地区氧气比海平面少，爬坡那不是一般的难，大妈穿着一件很薄的羽绒服再加一件单衣，累得汗流浃背，消耗大量体力和能量，但是大妈不敢脱羽绒服，因为怕摔，想着羽绒服能够起一点点保护作用，再则里面的衣服不防水。大妈问了两次教练，咱们能不能去地毡机器那块，踩着电动地毯上坡容易多了，老师还是坚持让我在原地走上坡练基本功，至到最后剩下半小时才让上滚动地毡。

这次练习的最大的帮助是大妈在控制转弯方面有了质的进步，开了点窍。上完课，教练把大妈表扬了一番，还说下课后要给大妈写个报告。晚上老师真的发了个小报告，大妈生平第一次拿到体育课的单独报告，一定要在此秀一下：

“Hi ，这是你的2023年12月11日下午1点与某某老师上课的报告，你很好地掌握了如下的技能：

1. 穿上、取下装备

2. 平稳地滑行

3. 自己能够掌控减速与停止

4. 单方向转弯

5. 双方向转弯

6.上下滚动地毡

7. 遵循责任规则

你正在学习下面的技能：乘坐缆车

Hi 你今天太棒了！我今天很荣幸能够教你！感谢你的信任和努力——你在学习过程中做得好！记住你现在是正式的二级！记得下坡时把重量放在外部，在完成C形转弯的时候也要这样做！如果你有任何问题，不要犹豫大胆提出。”

大妈看到报告，心里乐开了花。

接下来的两天里，大妈每天自己练习两个小时上下缆车、滑行，练习到第二天，大妈下缆车已经顺利稳当了，那两天雪场人少，一次次的练习，大妈的技术、信心倍增，下缆车后大妈可以一次性有掌控地滑下山坡，中间不用停、也没摔，真正享受滑雪的乐趣了！虽然是最初级的雪道，对大妈来说已经是突破自我、沾沾自喜，自豪感爆腾！

滑雪也是让人上瘾的，因为顺利下滑时让人产生愉悦的刺激感、还有美感与掌控感，大妈以前上课摔得四仰八叉，被魅梧的老师一把提进来，虽然摔得疼，站起来在山上俯瞰雪景，依然是觉得美景尽收眼底，屡摔屡战。

虽然不知道以后会不会继续滑雪，毕竟这是个高风险、也烧钱的运动，但是大妈已经好好地体验了一把，尽兴折腾了一番，很知足了。

如果把大妈学滑雪的过程拍成短视频，从开始一次次摔得四仰八叉，一次次又在众人面前狼狈费劲地爬起来，还有被教练一手从地上拎起、被压队教练盯着说：这一跤摔得还不错，到最后能自如地上下缆车、从容不迫脚下生风地滑下坡，也是个励志视频了，可惜没有人拍，大妈就写写自娱自乐吧。

大妈上课的滑雪场 老师给大妈写的评语 老师写的评语 2022年12月的滑雪票