富兰克林第六期百天践行,践行时间:2019年5月13日-2019年8月20日。
【百日目标】:每日手绘简笔画一幅,共100幅。
【品德践行】:一次只做一件事。
第15周:8月19日-8月25日
健康
1. 在工作日一体做了四天,周末根本想不起来做。
2. 面膜两次,眼膜两次。
3. 咳嗽没好透,又买几幅中药,喝了一幅就好多了,说明我的体内湿气重,中医真是神奇,也想着有空时多了解一下,却只会病急时才想起。
美食制作
1. 下厨房早餐打卡7天,完成简书早餐第49周总结
2. 做了冰皮月饼。“四方食事,不过一碗烟火”,美食总会带给人很简单的幸福感。
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家庭
1.家庭清洁,洗衣服,拖地,物品整理。
2.家人视频随时沟通。
3.停车时发现车辆故障,赶紧去4S店检查。
4.看电影《女人四十》《肖申克的救赎》。
个人成长 / 自我实现
1.本周听喜玛拉雅《议论文奇葩说》。
2.学习了王立铭《给忙碌者的糖尿病医学课》。
3.完成百词斩打卡-新概念一复习每天20个单词.
4.写钢笔字贴7篇。
5.读书手账6篇。
6.看完《你的时间有限,不要为别人而活》《不管教的勇气》。
7.听樊登《顾客为什么购买》《机械宇宙》。
8.首次尝试做冰皮月饼,成功。
9.每天一幅简笔画100/100。
百日目标
绘制简笔画2幅。
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