心静自然凉

昨天入伏，昨天和今天并没有想象中的那么炎热，阵阵清风，让人感到非常舒爽惬意。仰望天空中的蓝天白云，观赏小区中五颜六色如孔雀开屏一般的孔雀草，感到夏天蓝天白云，花儿盛开，凉爽清风吹拂的美丽和美好，原来心静自然凉！

三伏天照顾妈妈，给妈妈一日三餐做好吃的，带妈妈到一楼去吹风乘凉，为妈妈洗头洗澡，去医院给妈妈拿药。照顾妈妈之余，看报，微信读书，做一个月东蒙之行的行程路书，去健身房游泳池游泳，每天写简书日更，我的厨艺大涨，成功减肥，身材更好，更显年轻漂亮，不远行在家照顾妈妈的日子，一样读书运动，任何时候都做一个自律的人，不断成长，成为更好和最好的自己。

即使三伏天的盛夏，也是心静自然凉！

以下蓝天白云，为今天在家里阳台拍摄。